腱鞘炎の症状は何ですか？

腱鞘炎を効果的に治療するには、関節がスムーズに動くかどうかなど、これらの症状を早期に発見する必要があります。関節が詰まって鈍い痛みがある場合は、特に長い間コンピューター操作に従事している人は注意が必要です。

1. コンピューターを長時間使用することは、生活のほぼ不可欠な部分になっています。毎日仕事で頼りにしているコンピューターが、ゆっくりとあなたの手を蝕んでいることに、あなたはほとんど気づいていません。一日中集中して仕事をした後、腕を伸ばしたり指を動かしたりします。指や手首の関節に鈍い痛みを感じたことはありませんか？これは単に指を酷使したせいだと考えないでください。それは「キーボードハンド」が原因かもしれません。

「キーボードハンド」とは、キーボードやマウスを長時間使用することで、指の関節に負担がかかり炎症を起こす症状です。学名は「腱鞘炎」です。

2. 一般的に、同じ動作を長時間、素早く、力強く行うと、関節に腱炎を引き起こし、痛みや動きの制限を引き起こす可能性があります。毎日、コンピューターのキーボード、マウス、MP3 を使用したり、携帯電話でテキスト メッセージを送信したりすると、特定の指が長時間、繰り返し、強制的に曲げ伸ばしされ、手の腱に過度の摩擦が生じます。これは腱鞘炎の形成の「前提条件」でもあります。

3. 女性と糖尿病患者はこの病気にかかりやすいです。患者は関節の痛みと朝のこわばりを感じます。通常、朝の関節のこわばり感は起床後に最も顕著になり、頻繁に活動しても症状は大幅に緩和されません。影響を受けた関節は腫れ、カチカチと音が鳴ることもあり、関節の動きが損なわれます。