中国では、病気のときに食べてはいけない食べ物がたくさんあります。中医学では食べ物にも一定の薬効があると信じているため、食欲があっても何も食べられません。また、痰湿のために食べてはいけない食べ物もあります。病気を治すための食べ物を軽視することはできませんが、痰湿のために食べてはいけない食べ物は何でしょうか? 痰湿体質の人は主に体内に水分が溜まり、痰や湿気が凝縮するため、体がべたついて重く見えることが分かっています。痰湿体質の人は、軽食をとり、肺を清め、脾臓を強め、腎を利き、湿を取り除く食品を多く摂るべきです。頻繁に摂ってもよい食品としては、冬瓜、蓮の葉、サンザシ、小豆、レンズ豆、大根、ヒシの実、海藻、クラゲ、タマネギ、ビワ、イチョウ、レンズ豆、ハトムギ、小豆、ソラマメ、キャベツなどがあります。 脂肪分の多い肉や、ケーキやスナックなどの甘くてねばねばした油っぽい食べ物は控えるべきです。 お酒を飲み過ぎたり、食べ過ぎたりしてはいけません。 麦芽糖、ザクロ、ナツメヤシ、グレープフルーツの摂取は避け、食べ過ぎや早食いは避けてください。塩分の摂取は制限する必要があります。 痰湿症候群は、熱痰と冷痰に分けられます。 熱い痰の特徴は、痰が黄色く、粘り気があり、胸が苦しく、発熱を伴うこと、舌苔が黄色く脂っぽいことです。熱い痰の治療には、「清気花丹煎じ薬」または「清気花丹丸薬」を選択できます。 冷痰の特徴は、寒さを恐れる、手足が冷たい、痰が透明で薄い、痰が白い、舌苔が脂っぽく白いなどです。風邪の痰の治療には、「小青龍煎じ薬」または「小青龍カプセル」をお選びいただけます。 熱い痰か冷たい痰か分からない場合は、「エルヘン丸」を使うこともできます。 「エルチェン丸」は基本的な処方です。冷たい痰でも熱い痰でも、症状が明らかでない場合は「エルチェン丸」を使用することもできます。副作用がなく、非常に安全に使用できます。 |
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