湿気を取り除くことができる伝統的な漢方薬は何ですか？

体内に水分が溜まっている場合、漢方薬を使って水分を取り除こうと考える友人もいます。これも体を整える方法の1つです。一般的に、湿気を取り除く働きを持つ薬の種類には、ヤムイモ、ツボクサの樹皮、ヨクイニン、トウキンセンカなどがあります。これらの薬は、煎じた漢方薬として服用できるだけでなく、おいしい料理を作るのにも使用でき、子供にさらに適しています。

1. ヤムイモ

ヤムは性質が穏やかで、除湿に非常に優れた漢方薬です。ヤムには脾臓を養い、胃を強化する効果があります。また、腎臓に効き、精気を補充し、体内の水分を除去するのに非常に役立ちます。

2. エゾウコギの樹皮

エゾウコギの樹皮は、実はリウマチを治す伝統的な漢方薬です。リウマチの解消、筋肉や骨の強化、利尿促進に大きな効果があります。エゾウコギの樹皮をアルコールに加えると、湿気を取り除くのに役立ちます。

3. 大麦

伝統的な中国医学では、ヨクイニンはハトムギと呼ばれています。これは、薬としても食べ物としても使用できる中国の薬用材料です。湿気を治療し、腸と胃に利益をもたらし、浮腫を取り除き、脾臓と胃を強化します。長期使用により、体が軽くなり、気を良くすることができます。ヨクイニンで作ったスープを飲むと、湿気を取り除くのに良い効果があります。

4. ポリア

枸杞子は性質が穏やかで、味は甘く、心経、脾経、腎経に入り、脾胃を強化し、脳と体を養い、利尿を促進し、湿気を取り除き、心と神経を落ち着かせることができます。その薬効は非常に穏やかで、効果的に体内の水分を取り除き、体を強くすることができます。