鼻炎粘膜浮腫のケア方法

鼻粘膜浮腫は比較的よく見られるもので、ほとんどは鼻炎やアレルギー性鼻炎が原因です。例えば、風邪、ほこり、花粉などの悪刺激がこの浮腫を引き起こすことがあります。このとき、対症療法の薬物治療を行う必要があります。また、注意を強化し、アレルギー反応を引き起こしやすい食品を減らし、軽食を心がけ、十分な休息を取るなどする必要があります。

1. 寒さ、暑さ、冷え、発汗に十分注意してください。

寒さがこの病気を引き起こす要因です。寒さは気の停滞や瘀血、外部の病原体に対する生命エネルギーの防御不能、病気への抵抗力の低下、免疫機能障害を引き起こす可能性があります。寝ている間に掛け布団を蹴飛ばしたり、エアコンが冷たすぎたり、服装が適切でなかったり、飲み物が冷たかったり、風が冷たかったり、これは自明です。しかし、発汗はより深刻な風邪を意味します。汗をかくと、汗腺が窓のように開き、汗で衣服が濡れ、蒸発と伝導によって熱が放散され、冷たい空気が直接体内に入ってくるからです。したがって、冷えと汗の矛盾に気を配ることは非常に重要です。暖かく、汗をかかないように適切な服装をしてください。汗をかいたらすぐに着替えてください。または、背中に小さなタオルを置き、時間通りに交換してください。寝るときは、赤ちゃんの掛け布団が蹴飛ばされないように常に注意してください。親の努力を赤ちゃんの健康に換えましょう。

2. 寝る前に牛乳を飲まないでください。

寝る前に牛乳を飲むと、胃や食道に逆流が起こります。逆流した酸っぱくて腐った牛乳の残留物は咽頭や鼻咽頭を刺激し、炎症を引き起こし、この病気や上気道炎を引き起こします。鼻腔内には乳汁が残留しており、これが病気の炎症を悪化させます。明らかに、現在よく言われている「寝る前に牛乳を一杯」という言い伝えは誤解を招くものです。寝る少なくとも1～2時間前に牛乳を飲むのが良いでしょう。母乳で育てている赤ちゃんの場合は、授乳後に背中を軽くたたいてあげ、げっぷが聞こえたら横になって寝かせてあげましょう。

それぞれの民族や地域には、長い時間をかけて形成され、赤ちゃんの成長と発達に適した独自の生活習慣があります。時代は変化していますが、確立された伝統的な生活習慣や生存習慣は、1世代や2世代で変えることはできません。ジャイアントパンダが米国に輸送され、彼らが生き残るために彼らの故郷である四川省と一致する環境が作られる場合も同様です。バターパンは硬い竹よりも栄養価が高いのではないですか？でも竹がないとダメですね。したがって、ケア、食事、衣服、睡眠、生活環境をあまり劇的に変えないようにしてください。洗剤、香水、蚊よけ剤などの化学日用品を使用するときは注意してください。これらは強いアレルゲンです。

ケア、食事、衣服、睡眠、生活環境を急激に変えすぎないようにしてください。

エクササイズ

1. 耐寒性トレーニング：水温を適切に調整しながら、段階的に適度に冷たい水で顔を洗います。屋外での活動を増やし、暖かく保ちながら冷たい空気を吸うことで、呼吸器の寒さに対する抵抗力を高めることができます。

2. 運動：小さな赤ちゃんは受動的な体操を行うことができ、年齢が上がると、より多くの散歩をすることで関節や筋肉を鍛え、血液循環を促進し、病気に対する抵抗力を高めることができます。

アレルギー性鼻炎のケアのポイントの紹介は以上です。さらに詳しい情報を知りたい方は、当サイトの関連記事をご参照ください。方心医療ネットワークは皆様にお知らせします：アレルギー性鼻炎が発生した場合は、治療の機会を逃さないよう、早期に検査と治療を行う必要があります。