足の汗臭を抑える方法

夏になると、多くの人が汗の臭いの問題に遭遇します。この問題は非常に厄介で、特に自信を失いがちな公共の場では、常に非常に恥ずかしい思いをします。この問題は主に人々の足で発生し、当然足の臭いを引き起こします。このようなことが起こった場合、最も重要なことは足をよりリフレッシュさせることです。汗をかく具体的な理由を知る必要があります。多くの人が、高温による汗の臭いに悩まされています。

処理

汗の臭いを取り除く第一歩は、汗の原因を突き止めることです。高温、高圧、精神的緊張などによって発汗が起こるほか、甲状腺機能亢進症や副腎腫瘍などの病気によっても発汗が促進されることに注意する必要があります。

市場には臭い汗を治療する方法がたくさんあります。汗の排出を抑制し、汗の臭いを消すために制汗剤や香り付きスプレーを使用する人もいますが、これらは一時的な解決策にすぎず、根本的な原因には対処していません。口臭の悩みを完全に解消するために、汗腺を除去する手術を受けることを選択する人もいますが、注意しないと体に大きな害を及ぼします。したがって、漢方医学では、体内でも体外でも使用できる天然のハーブ療法が体臭に対処する最善の方法であると考えています。

肝熱や体臭の治療によく使われる生薬には、次のものがあります。清熱・解毒生薬：菊（肝熱を清め、解毒します）湿熱を清める生薬：ヨモギ（脾臓、胃、肝臓、胆嚢の湿熱を取り除きます）外部症状を緩和する辛くて温かい生薬：ペパーミント（芳香があり、悪臭を消し、肝臓の鬱血や気の停滞を取り除きます）

1. 肉の摂取量をコントロールする

汗の臭いの発生は肉を食べることと密接な関係があります。肉を食べると汗をかきやすくなり、汗の臭いが不快になります。例えば、バーベキューを食べた翌日は体に異臭がするので、デートの前日は肉の摂取を極力抑え、食物繊維を多く含む食品を多めに摂るのがおすすめです。これは、内側から汗の臭いを改善するのに最適な方法です。

2. 汗をすぐに拭き取る

また、汗の臭いは細菌の増殖によって発生します。汗をかいてから6時間後が一番汗臭くなると言われています。これを防ぐためには、汗をかいたらすぐに拭き取ることが推奨されます。夏場は手で拭かず、汗拭き用のタオルを用意してバッグに入れておくことをおすすめします。また、汗取りパッドに似たような商品は市販されているものが多く、これらも上手に使えば効果はあります。

3. 夏の汗の臭いを防ぐには、辛い食べ物を控えるようにしましょう

汗をかくことは正常なことですが、汗腺が過剰に活動して大量に汗をかく人もいます。脇の下は毛が多く隠れた部分なので、特に細菌が繁殖しやすく、臭いが発生しやすくなります。

あなたがこのカテゴリーに属する場合、一つのことを覚えておいてください。体臭は食生活に関係しています。タマネギ、ニンニク、ネギ、ピーマンなど、刺激が強く味の強い食品を長期にわたって大量に摂取すると、血液の温度が上昇し、体臭が強くなります。新鮮な果物や野菜を多く食べ、肉を少なくすると恥ずかしさを軽減できます。

4. ミョウバンや市販の制汗剤を使っても汗の臭いを消すことができます。