クコの実は体内の熱を引き起こしますか？

昨今、人々は健康、特に栄養のある健康製品に大きな注意を払っています。クコの実は一般的な強壮剤で、価格も一般の人にとっては比較的手頃で、お茶にしてもスープにしても食べられるのでとても便利なので、多くの友人がこれを選んでいます。しかし、クコの実を食べると怒りやすくなると言う人も多いです。では、クコの実を食べると喉が痛くなるのでしょうか？次に、この問題について詳しく紹介します。

クコの実を食べると体内の熱が上昇する

何でも食べ過ぎると体に副作用が出やすいというのはよく知られた事実ですが、クコの実も同じです。クコの実は優れた強壮剤ですが、摂取量を制限する必要があります。たとえば、クコの実を例に挙げると、食べ過ぎると炎症を起こしやすくなります。クコの実を日常的に食べる場合は、菊花茶と一緒に飲むと喉の痛みを予防でき、効果が高まります。

クコの実を食べると体内が熱くなる理由

1. 夏は体の新陳代謝が非常に速く、クコの実を食べなくても体調を崩しやすくなります。特にクコの実を食べると喉が痛くなるのは避けられません。

2. 若者もクコの実を食べるようになりましたが、若者は肝火が強いため、クコの実などのサプリメントを摂りすぎると、怒りっぽい症状が出やすくなります。体が弱っている高齢者であれば、クコの実を食べても喉が痛くなることはありません。

3. クコの実を食べた後に炎症を起こす最も一般的な原因は食べ過ぎです。クコの実を定期的に食べると、腎臓に栄養を与え、体を強くし、視力を改善します。しかし、クコの実は伝統的な漢方薬でもあることを忘れないでください。諺にあるように、すべての薬は有毒であるため、少量を食べても問題はありません。投与量をコントロールできなくなると、喉の痛みの症状は避けられません。