脇の下を軽くたたくのは科学的なデトックス方法でしょうか?

多くの場合、体の特定の部分に疲労感や痛みを感じたとき、実際に自分自身をマッサージするだけで痛みを和らげることができます。そのため、今では健康マッサージのためにマッサージ店に行く人も増えています。マッサージ店でマッサージを受けると、マッサージ師が体の一部を揉むのではなく、軽くたたくという方法を取っていることに気がつくでしょう。脇の下を撫でると解毒できると言われていますが、これは科学的なのでしょうか？

人間の体には 7 つの「下水口」があります。「下水口」を見つけて湿気や毒素を排出できれば、病気になる頻度が減るか、まったく病気にかからなくなります。実際、これらの下水口はすべて関節の中に「隠れている」ため、見つけるのは簡単です。

1. 脇の下

脇の下の極泉は、心臓経絡の重要なツボです。心臓に溜まった火や毒素を取り除くことができます。この穴の詰まりを取り除くために、頻繁にマッサージする必要があります。

2. 肘窩

喉の痛み、咳、イライラ、口内炎、不眠症などの症状があるときは、肘のあたりを5～10分間連続して叩いてください。青、赤、紫、黒などさまざまな色の毒素反応物が現れます。 1～2週間に1回、この下水井戸を塞がないようにして、心臓や肺からの毒素を排出することができます。

3. 膝窩

膝窩の中心には、膀胱経絡に沿って走る「衛中」と呼ばれる重要な経穴があります。膀胱経絡は、体内最大の解毒・除湿経路であり、衛中点はこの経路の汚水出口です。閉塞がなければ、水分が排出されず、関節炎を引き起こす可能性があります。したがって、あざやシミが現れるまでこの部分を 5 ～ 10 分間軽くたたき、1 ～ 2 週間に 1 回軽くたたくと、関節炎の発生を防ぐことができます。

4. 足三里

脾臓を治療し、胃を強化するための一番のツボです。したがって、痰の問題を根本的に解決するには、脾臓を強化する必要があります。良い方法の1つは、陰陵泉ツボを毎日もっとマッサージすることです。

5. 成山岬

人体の湿気を取り除くのに最も効果的なツボです。一定時間、成山ツボをマッサージすると、体が少し温かくなるのを感じます。これは膀胱経絡の陽気が働いている結果です。体内の湿気は陽気が上昇するとともに外に発散します。したがって、湿熱体質の人は、この重要な健康ツボを覚えておき、生活の中で適切に活用する必要があります。週に一度腹部を軽くたたいて解毒すると、毒素がなくなります。