小指のしびれ

小指のしびれは、非常に不快な症状を引き起こします。しびれが一時的なものであれば、圧迫によって血液循環に問題が生じ、しびれが生じている可能性があります。しびれの原因はさまざまであるため、しびれが持続する場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

1. つま先がしびれたらどうするか：マッサージとタッピング

マッサージハンマーを使用して、まず左、次に右、最初に上から下、最初に外側、次に内側の順に腕と脚を軽くたたきます。まず、左腕の外側を上から下に向かって軽くたたきます。あまり強くたたかず、通常 3 ～ 5 回行います。次に腕の内側に行きます。腕全体の皮膚が少し温かくなり、かゆみを感じるのがベストな感覚です。右腕も同様にマッサージします。脚は、まず左脚の外側を軽くたたき、次に内側を軽くたたきます。右脚も同様の手順でマッサージします。皮膚が少し熱く、少し痛み、少し痒みがある状態であれば、非常に良いです。

気血を浚渫するには、頸椎や腰椎の問題により神経が圧迫され、神経終末への栄養不足を引き起こすことが多いため、大劫穴と肩と首の領域を掻き毟ることが必要です。両側の腰椎1～5、仙骨尾骨、甲集点、膀胱経絡。下肢：成府穴-成山穴。カッピング、成福穴、衛中穴、成山穴と組み合わせます。効果は非常に良いでしょう。一般的に、より良い結果を得るためには、寝る前に足指のマッサージを多めに行うと良いでしょう。誰もが積極的に正しい対策を講じるべきです。病気が治まれば、足のしびれは自然に消えていきます。同時に、栄養剤やビタミンを補給することもできます。

2. つま先がしびれたらどうする？手足を水に浸す

生姜（または胡椒20～30粒）の皮をむき、千切りにして、一度に小さな生姜片を水に入れ、鍋で油に触れさせずに数分間煮ます。次に、足湯に温水を入れ、沸騰した生姜水（または胡椒水）を加えます。最初に手を浸し、次に足を浸します。水が温まったら、生姜水を加えます。これを2～3回繰り返します。約15分間浸します。足を浸した後は、乾かしてすぐに靴下を履くか、毛布で覆います。毛穴が開いて冷たい空気が体内に入るのを防ぐため、風邪をひくことはありません。

3. つま先がしびれたらどうするか：科学的な食事と睡眠

食生活では、温かい食べ物を多く摂り、冷たい食べ物を少なくし、規則正しい生活を送り、十分な睡眠をとることが大切です。足指に痺れやこわばりを感じたり、しびれ、腫れ、屈曲や伸展の困難、動きの柔軟性の低下を感じる人は多くいます。 「蟻が這うような感じ」や「針で刺されたような感じ」、中には「靴下」や「袖」のような異常な感覚を覚える人もおり、皮膚が厚くなり、感覚が鈍くなったように感じる人もいます。多くの患者は、夜間の睡眠中に発作を起こすことが多く、朝起きた後にしびれで目が覚めたり、手の腫れ、しびれ、不快感、こわばりを感じたりしますが、少し活動すると軽減することがあります。上記の症状は、風邪をひいたり、疲れたりすると悪化することが多いです。倦怠感、手足の冷えなどを伴います。

足指のしびれ

手足のしびれは運動神経の損傷による独立した病気で、主に脳卒中、麻痺、糖尿病、神経炎、頚椎症、リウマチ、リウマチ性疾患、血管炎、腰椎疾患などによって引き起こされます。運動神経線維の周囲の微小血管が閉塞し、運動神経線維が圧迫され、運動神経線維に深刻な損傷を引き起こします。神経の伝導能力や伝導速度が低下し、手足のしびれが生じます。重症の場合は、四肢麻痺に進行することもあります。筋萎縮およびその他の痛みを伴う症状。このタイプの病気は、一般的に中高年の人、または骨や関節の手術や怪我をした人に発生します。

初めはあまり明らかではなく、この現象は頻繁に起こるものではありません。天気が寒かったり、手足が冷えたりすると、この現象はより顕著になります。そして、よく観察すると、しびれやチクチクする足指の爪は厚くなり、通常よりもはるかに厚くなります。そして、しびれやチクチクする症状がひどいほど、爪の色が濃くなり、光沢が少なくなります。医者に診てもらったところ、爪白癬ではないと言われました。伝統的な中国医学の観点から見ると、これらの現象は実際には気血の不足、寒邪の体内への侵入、気血の循環不良によって引き起こされます。

足指のしびれの原因

1.足指のしびれは手足のしびれの症状の 1 つで、通常は末梢の血液循環が悪いために起こります。この正常な現象は日常生活でよく起こります。例えば、長時間足を組んでいると、足が麻痺してしまいます。足指のしびれは、外部からの長時間の圧力によっても引き起こされる可能性があります。足指のしびれが長期間続く場合は、体の病気が原因となっている可能性がありますので、早めに病院で治療を受けてください。

2.末梢神経炎の可能性があります。末梢神経炎は、さまざまな原因によって引き起こされる複数の末梢神経の損傷の総称であり、末梢四肢の対称的な感覚、運動、自律神経機能障害として現れるため、多発性神経炎または多発性末梢神経炎とも呼ばれます。

3.腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、脊椎すべり症、脊椎腫瘍、血行不良、寒さ、湿気などにより、足のしびれが生じることがあります。

4.頸椎症が神経を圧迫することで起こる可能性があります。

5.急性痛風関節症の可能性があります。