まぶたが焼けるような現象も、日常生活でよく見られます。これは主に、いくつかの目の炎症で見られます。また、目を酷使したり、電子製品を頻繁に使用したり、長時間ゲームをしたりすると、この現象が発生する可能性があります。このとき、適時に栄養を強化する必要があります。症状に合わせた点眼薬を使用できます。辛いものや刺激の強い食べ物は食べないでください。ビタミンをもっと補給してください。さらに、目の衛生に注意し、目の過度の使用を避けてください。 1.ビタミンサプリメント: 結膜炎の人は毎日ビタミンを摂取することができます。ビタミンは、ビタミン欠乏によって引き起こされる可能性のあるビトーの白斑を解消するのに役立ちます。 2.ビタミンC補給: さらなる炎症から目を保護すると同時に、組織の回復を促進します。 3.アルコールを避ける: この病気は風熱邪毒または胃腸熱が肝経を侵し、目を攻撃することによって起こります。アルコール(各種蒸留酒、日本酒、果実酒、米酒、ビールなど)を飲むと、火に油を注ぐように邪気や有毒ガスを助長する可能性があります。同時に、アルコールを飲むと肝陰が損傷し、肝経が空になり、風熱や邪気の侵入が容易になり、病気の経過が長引く可能性があります。 4.辛い食べ物は避けてください: ネギ、タマネギ、ニラ、ヨモギ、マスタードなどの辛い食べ物は、陽を温めて風熱邪を取り除くのに役立ちますが、肺と胃の陰を消耗して肺と胃の熱の蓄積を悪化させ、風熱邪と肺と胃の熱の蓄積を除去しにくくし、この病気の早期回復に役立ちません。 5.魚臭くて臭い食べ物は避けてください:結膜炎の患者は、ニベ、ウナギ、ゴム魚、キクイタダキ、ウナギ、黒魚、鯛、カニ、エビなどの魚臭くて刺激の強い食べ物を避けるべきです。さもないと、体内の風熱邪と熱毒性がさらに増加し、治療と回復に不要なトラブルをもたらします。 6.生姜の摂取は避けてください: 目の炎症がある人は生姜を食べてはいけません。目の炎症がある人は、冷たくて熱を分散させる食べ物を食べ、温かくて辛い、熱を分散させる食べ物は避けてください。生姜は温かくて辛いので、熱を増やし、陰液を損傷する可能性があります。目の炎症がある人が生姜を食べると、症状が悪化します。 7. 公共のタオルや洗面台は使用しないでください。さらなる感染を防ぐために、患者のタオル、ハンカチ、洗面器は別々に使用し、使用後は煮沸消毒する必要があります。 実際、これらはすべて非常に一般的なことです。健康的な生活習慣を身につけたいのであれば、上記のことはすべて日常生活で非常に一般的なことなので、頑張って続けてください。 |
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