妊婦のまぶたが腫れるのはよくあることです。妊娠により子宮が徐々に大きくなり、近くの組織や臓器を圧迫するため、妊娠性浮腫を引き起こす可能性があります。現時点ではあまり心配しないでください。十分に休息を取り、食生活に注意してください。塩分や脂っこい食べ物は食べすぎないようにしてください。定期的に肌のケアもしっかり行う必要があります。 妊婦のまぶたが腫れる原因は何ですか? 妊婦の目の腫れは、妊娠中の浮腫の現象です。実際、多くの妊婦がこの症状を経験しているので、あまり心配する必要はありません。目の腫れがひどい場合は、引き締めと浮腫防止のアイクリームを使用するとよいでしょう。目が腫れる主な原因は次の2点です。1 . 目の下のたるみ。アレルギー、夜更かし、睡眠不足、不適切な食事、喫煙、飲酒は血液やリンパの循環に影響を与え、目の下のたるみを引き起こす可能性があります。また、油分が多すぎるアイメイク落としやスキンケア製品を使用すると、浸透圧の影響で目の腫れが悪化する可能性があります。一般的に、目の中の水分の滞留が目の下のたるみの主な原因です。 2. 目の下のたるみが緩和されます。目の下のたるみの主な原因は皮膚の老化です。皮膚が老化すると目の周りの筋肉が緩み、眼球の下の脂肪が圧迫されて脂肪が前方に突き出し、下まぶたが膨らんだように見えることがあります。 、 目の腫れを早く軽減したい場合は、次の方法を試してください。1 . 使用済みのティーバッグ 2 つを冷蔵庫に 15 分間入れ、取り出して目に優しく当てます。ティーバッグがない場合は、代わりにスプーンを使用できます。この方法はインターネット上で非常に人気があり、皆さんにも試してみることをお勧めします。 2. 寝る前には水分を控え、枕を適度に高くしてください。まぶたに溜まりやすい水分を血液循環によって発散するのに役立ちます。また、十分な睡眠を確保し、夜更かしをしないように注意してください。 3. アイマスクを作ります。パパイヤ茶は目の疲れを和らげるだけでなく、目の下の嚢胞を減らす効果もあります。そのため、日中はパパイヤとミントをお湯に浸し、冷ましてから目の周りの皮膚に頻繁に塗ることができます。目が腫れたらどうすればいい? 目が腫れる主な原因は、目の下の皮膚が非常に薄くて緩んでいるため、そこに水分が溜まってしまうことです。除去方法は次のとおりです。1. 就寝前に目の周りの汚れを丁寧に落とします。 2. 冷蔵保存したキュウリには肌を引き締める作用が少しあるので、スライスしてまぶたに塗り、10分間放置します。 3. 枕をいくつか使って高めに寝ると、自然に腫れが軽減されます。 4.薄く切った生のジャガイモやマッシュポテトを15分間目に当てるのも、腫れを抑えるのに効果的な方法です。生活のヒント: 1.低音の音楽を長時間聞かないでください。そのような音楽を聴くと、体が長時間緊張し、神経がさらに興奮してリラックスできなくなります。休憩のときは、軽い曲を聴くようにしましょう。 2. 長時間光にさらされると身体に緊張が生じるため、夜間の過度な光を避けてください。十分な睡眠は浮腫を解消する最良の方法です。 3. 熱すぎるお湯に入浴しないでください。熱すぎるお湯は交感神経の活動をより強く刺激します。また、午後8時以降はカフェイン入りの刺激飲料を飲むのは避けてください。 4. 目を軽く閉じて、アイパッチを眉毛の下端と鼻の両側に当てます。アイパッチを優しく滑らかにして、アイパッチが目の皮膚に完全に接触するようにします。また、顔の筋肉をできるだけマッサージして、筋肉を柔らかくし、体内の循環を促進して、顔を細くする目的を達成します。 |
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