二重まぶた手術後の回復を早めるために何を食べるべきか

二重まぶたの手術後は、十分な休息を取る必要があります。このとき、食生活を強化し、高タンパク質の食品を多く食べると、傷が早く治ります。また、食事の禁忌を理解し、辛いものや刺激の強い食品を避けて、傷口に悪影響を与えないようにする必要があります。傷口の悪影響は、瘢痕増殖を引き起こしやすくなります。クコの実と桂皮の種の粥を飲んだり、魚の頭、豆腐、クコの実のスープなどを食べたりすると、回復を促進する効果があります。

二重まぶた手術後の回復を早めるために何を食べるべきか

1. クコの実と桂皮の種のお粥の材料：桂皮の種15グラム、菊花10グラム、クコの実10グラム、白米100グラム、氷砂糖適量。作り方：お粥を炊く。お粥を作るときに蜂蜜を加えると、腸の潤い効果を高めることができます。クコの実には視力を改善する効果もあります。米に含まれるデンプンは人体内でブドウ糖に変換され、傷の治癒を早め、傷の感染の可能性を減らすことができます。 2. クコの実と豚の目のキャセロールの材料：クコの実30グラム、豚の目2組、リュウガンの肉100グラム、ハナミズキ15グラム。作り方：スープを作ります。効能：豚の目には肝臓と腎臓を養い、精子の質を高め、視力を改善する効果があります。目の視力の改善に役立ちます。