減量のためのインスリン？

感覚的にはこうなるはずです。つまり、インスリン注射には一定の減量効果があり、インスリンは血糖値をコントロールする優れた効果を発揮します。しかし、日常生活では、糖尿病患者がインスリンを注射した後に体重が増えることがよくあります。この問題の原因は、インスリンを注射した後に血糖値が低い患者もいるため、患者は空腹を感じてより多く食べ、これも肥満の原因となります。

減量のためのインスリン？

低インスリン減量の概念は糖尿病の治療から来ています。糖尿病患者は血糖値を上げやすい食べ物を食べることができないからです。血糖値が上がると、インスリンを分泌しなければなりません。しかし、糖尿病患者のインスリン効率は悪いので、糖尿病患者の血糖値は高いままになり、血糖コントロールに影響を与えます。

普通の人の場合、血糖値を上げやすいこれらの食品を食べると、当然インスリンの分泌が促進され、インスリンは血糖値を利用しやすくし、脂肪に変えてしまいます。したがって、体重を減らしたい場合は、これらの食品を避ける必要があります。たとえば、グレープフルーツは「低インスリン」食品であるため、バナナよりもグレープフルーツの方が良いです。

インスリンの効果

1. 糖代謝を調整する

インスリンは、体全体の組織によるブドウ糖の取り込みと利用を促進し、グリコーゲンの分解と糖新生を阻害する働きがあり、血糖値を下げる効果があります。

2. 脂肪代謝を調整する

インスリンは脂肪の合成と貯蔵を促進し、血液中の遊離脂肪酸を減らし、脂肪の分解と酸化を抑制します。

3. タンパク質代謝を調節する

インスリンは一方では細胞によるアミノ酸の取り込みとタンパク質合成を促進し、他方ではタンパク質の分解を阻害して成長を促進します。

4. その他の機能

インスリンは、カリウムイオンとマグネシウムイオンが細胞膜を通過して細胞内に入ることを促進し、デオキシリボ核酸（DNA）、リボ核酸（RNA）、アデノシン三リン酸（ATP）の合成を促進します。

インスリンの副作用

1. アレルギー

インスリンアレルギーは、かつては動物インスリンを使用している患者に多く見られました。高純度のヒトインスリンとインスリン類似体の普及により、インスリンアレルギーはまれになりました。

2. 浮腫

高血糖が抑制される前は、体内の水分とナトリウムが失われ、細胞内のブドウ糖が減少していることがよくあります。高血糖が抑制された後、水分とナトリウムの保持が起こり、浮腫を引き起こすことがあります。これはインスリン浮腫と呼ばれ、初めてインスリンを使用する患者や、大量のインスリンを使用する患者によく見られます。

3. 視界がぼやける

インスリン治療後に血糖値が急激に低下すると、眼の水晶体から水分が漏れ出し、屈折率が低下して遠視になることがあります。患者は視界がぼやけるのを感じますが、これはインスリン使用の初期段階にある若い患者や血糖値の変動が大きい患者によく見られます。

4. 脂肪の萎縮

皮下脂肪の萎縮による注射部位の皮膚の陥没やへこみは、精製されていない動物インスリンを使用している患者でより一般的です。