二重まぶたの手術後も牛乳を飲むことができます。牛乳にはタンパク質が豊富に含まれており、タンパク質は傷の治癒に非常に有益であることがわかっています。もちろん、牛乳アレルギーがある場合は、アレルギー刺激を避けるためにこの時点で牛乳を飲まないでください。アレルギー刺激は傷の治癒を促進しません。毎日の食事では、軽い食べ物と高タンパク質の食べ物を摂取する必要があります。 二重まぶたの手術後に食べてはいけないものは何ですか? 1. 海魚系: 主な産物は、タチウオ、キグチニベ、マナガツオ、ハマグリ、エビ、カニなどの水産物です。これらの食品の多くは塩辛く、冷たく、魚臭く、アレルギー体質の人にとっては、喘息やじんましんなどのアレルギー疾患を引き起こしやすいです。同時に、ただれ、腫れ、毒素などの皮膚疾患も引き起こしやすいです。 2. 食用キノコ: 主にキノコ、椎茸などが含まれます。これらの食品を過剰に摂取すると、風陽を起こしやすく、肝陽頭痛、肝風めまいなどの慢性疾患を引き起こします。また、皮膚のただれや腫れを引き起こしたり、悪化させたりしやすくなります。 3. 野菜: 主なものとしては、たけのこ、からし菜、カボチャ、ほうれん草などがあり、これらの食品は皮膚の痛みや腫れを引き起こしやすいです。 4. 果物: 主なものは、桃、杏、銀杏、マンゴー、ヤマモモ、さくらんぼ、ライチ、メロンなどです。先人たちは、桃を食べすぎると熱、うみ、ただれ、潰瘍、せつ、虫下しによる栄養失調を起こしやすく、杏を食べすぎるとうみやせつ、せつを起こし、腱や骨を損傷する可能性があると指摘しています。 5. 家禽類および家畜: 主なものとしては、鶏、鶏の頭、豚の頭、ガチョウの肉、鶏の手羽、鶏の足、ロバの肉、鹿の肉、牛肉、羊肉、犬肉、ガチョウの卵、アヒルの卵などがあります。これらの食品は、性質上、活動性があり、上昇します。これを食べると、風を起こしやすく、陽が上昇し、肝陽頭痛、肝風めまいなどの慢性疾患を引き起こします。また、皮膚のただれや腫れを引き起こしたり、悪化させたりします。 二重まぶたの手術後は、生の食べ物や刺激の強い食べ物を食べることはできません。一部の魚介類やその他のアレルギー食品も持ち込み禁止です。辛い食べ物、魚介類、タバコ、アルコールなどの刺激性のある食べ物は避けてください。これらの食べ物は傷口の炎症を引き起こしやすく、上まぶたの腫れ、膿の排出、潰瘍の原因となり、傷の回復を妨げ、傷跡が残りやすくなります。 さらに、メラニンを含む食品は傷跡の部分に色素沈着を引き起こす可能性があるため、食べる量を減らすか、食べないようにする必要があります。 二重まぶたの手術後は、何を食べたらいいですか? 1. まず、二重まぶたの手術後は、赤身の豚肉、鶏肉、魚、卵、豆製品など、タンパク質を豊富に含む食品を多く食べて、十分なタンパク質摂取を確保する必要があります。同時に、さまざまな栄養素をバランスよく補給することで、患者の体力を強化し、二重まぶたの手術後の回復に貢献できます。 2. 二重まぶたの手術後は、新鮮な果物や野菜をもっと食べるべきです。これは、二重まぶたの手術後の便秘を防ぐのに良いだけでなく、冷たい果物や野菜は目の炎症の発生を減らし、傷の修復に良い効果をもたらします。 3. 二重まぶたの手術後は、亜鉛を含んだ食品を多く摂取してください。亜鉛が不足すると繊維細胞の機能が低下する可能性がありますが、亜鉛はビタミン C と結合して体内のコラーゲンの合成に関与し、抵抗力を高め、二重まぶたの手術後の傷の治癒を促進します。亜鉛は主にトウモロコシ、大根、キノコ、ナッツ、動物の肝臓、菌類、昆布、卵、肉、全粒穀物、ナッツなどの食品に含まれています。 また、二重まぶたの手術後は、日中にお湯を多めに飲んで新陳代謝を促進し、紫外線対策に注意してください。太陽が新しい皮膚を傷つけ、傷の回復を遅らせるのを防ぐために、外出する前に朝と夕方に日光から身を隔離して保護するのが最善です。 二重まぶたの手術後は、目を十分に休ませるため、すぐにオンラインになることはできません。また、二重まぶたの手術後1週間はテレビを見たり新聞を読んだりしないようにしてください。目の疲れがひどくなったり、傷の腫れを悪化させる恐れのある低い姿勢になったりしないように、ベッドで半横臥位で休むのが最善です。 二重まぶた手術後の血腫の持続期間は、手術後の患者のケア方法に関係します。二重まぶた手術後の冷湿布にはアイスパックを選択し、抜糸後は温湿布に切り替えることができます。ガーゼを外したらできるだけ早く目を開ける運動を行ってください。眼筋と周囲の組織への血液循環を促進し、手術部位の腫れを軽減し、徐々に解消します。 |
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