胸を押すとなぜ痛いのでしょうか？

女性の場合、手で押すと乳房の両側に圧痛がある場合は、注意が必要です。この状況には多くの原因があり、生理的理由と病気的理由の両方があります。たとえば、月経前と排卵中にこのような現象が発生する可能性があります。また、乳房肥大の原因にも注意する必要があります。このとき、原因を確認し、健康への悪影響を避けるために、早めに病院に行って検査を受ける必要があります。

乳房肥大を予防し、治療するにはどうすればいいですか?

1. 肥満を防ぐために食生活を変えましょう。揚げ物、動物性脂肪、甘いもの、栄養価の高い食べ物を控えましょう。野菜や果物、全粒穀物をもっと食べましょう。黒豆が一番です。クルミ、黒ゴマ、黒キクラゲ、キノコをもっと食べましょう。 2. 心理的治療は非常に重要です。乳房肥大が人体に与える最も有害なことは心理的ダメージです。成都病院はこの病気について正しい理解を欠いています。過度の緊張、刺激、不安、悲しみなどの好ましくない心理的要因は神経衰弱を引き起こし、内分泌障害を悪化させ、肥大を悪化させる可能性があります。したがって、あらゆる種類の有害な心理的刺激を排除する必要があります。心理的耐久力が弱い人は、より注意を払い、怒りを抑え、感情を安定させ、活発で明るい態度をとることが、肥大症の早期回復に有益です。 3. 中絶を避け、問題が起こる前に予防するために母親に母乳育児を増やすよう奨励します。 4. 肥満を防ぎ、免疫力を高めるために運動を増やしましょう。 5. 規則正しい生活を送り、仕事と休息を組み合わせ、調和のとれた性生活を維持します。内分泌障害を調整し、排便をスムーズにすることで乳房の痛みを和らげます。 6. エストロゲンを含む避妊薬や美容製品を乱用しないでください。また、エストロゲンを与えられた鶏肉や牛肉を食べないでください。

乳房肥大を警告する3つの主な症状

1. 乳房の痛みは、多くの場合、膨張感や刺すような痛みを特徴とし、片方の乳房または両方の乳房に影響を及ぼし、片側の痛みがより重くなります。痛みがひどい人は乳房に触れることができず、日常生活や仕事に影響を及ぼすこともあります。痛みは主に乳房のしこりに生じますが、腋の下、胸、脇腹、肩、背中に広がることもあります。乳首の痛みや痒みを感じる人もいます。乳房の痛みは月経の数日前に起こったり悪化したりすることが多く、月経後に痛みは大幅に軽減したり消失したりします。また、気分の変化によって痛みが変動することもあります。月経周期や感情の変化に関連するこの痛みは、乳房肥大の症状の主な特徴です。