寝ているときによだれが出る場合の対処法

寝ている間に垂らした唾液が臭い場合は、注意が必要です。主な原因は口臭そのもので、胃腸機能の低下、口腔衛生の悪さ、歯の隙間に残った食べ物の残渣の発酵などです。これらはすべてこの現象を引き起こす可能性があり、特定の方法で調整する必要があります。口腔衛生に注意し、熱を取り除いて解毒する食品を多く食べ、菊茶を飲んで熱を取り除く効果を得ることもできます。

寝ているときによだれが出る場合の対処法

一つは菊茶を飲むことです

菊は比較的一般的な花です。菊を乾燥させてお茶にすると、口臭を効果的に治療できます。菊は肝臓を浄化し、視力を改善し、解毒し、炎症を軽減する効果があるため、肝臓病によって引き起こされる口臭を和らげることができます。

次に、ご飯を炊いた水で口をすすいでください。

米のとぎ汁には、抗炎症作用、殺菌作用、洗浄作用などがあり、口の汚れによる口臭を和らげることができます。

3番目に、クローブ2グラムを数回口に含んで摂取すると、口臭を軽減することもできます。

クローブを噛むと、胃の火の増加や歯周炎によって引き起こされる口臭を和らげることができます。

しかし、口臭には虫歯、歯周病、胃腸疾患など、多くの原因があることに注意する必要があります。上記の方法は口臭を軽減することしかできず、口臭の問題を根本的に解決することはできません。また、菊は冷涼な性質を持っているため、虚弱体質、脾虚、冷え性、下痢傾向の人には適していません。また、クローブは辛味と温感の性質を持っているため、発熱や陰虚、内熱のある人には適していません。そのため、長期にわたる口臭に悩まされている人は、まず口臭の原因を突き止め、対症療法を行うことが推奨されます。

口臭対策に何を食べるべきか

1. キンカン

キンカンは比較的一般的な果物で、胸の圧迫感や食べ物の滞りを伴う口臭の治療に非常に効果的です。新鮮なキンカンを5～6個取り、洗って噛みます。キンカンには、口臭を消して気を鎮め、脾臓を強化する香りの効果があり、口臭の食事療法として最適です。

2. セロリ

このハーブは口臭、特にタバコの臭いを取り除くのに最適です。セロリが手に入らない場合は、コリアンダーやミントでも口臭の除去に役立ちます。最良の結果を得るには、できるだけ長く噛むか、お茶にして飲んでください。これも口臭に対する食事療法の一つです。 3. ハチミツ

まず蜂蜜をスプーン1杯取り、それを温かい水で煎じて飲みます。蜂蜜水は毎朝空腹時に飲むことができます。はちみつには腐敗を消し、腸を潤し、便通をよくする効果があるため、便秘による口臭に非常に良い効果があります。