鼻が乾燥してかゆい場合の対処法

多くの人が鼻の乾燥や痛みに悩まされていますが、適切な解決策が見つかりません。実際、鼻の乾燥や痛みは、水分を多く摂り、軽めの食事を維持し、排便に注意することですぐに緩和できます。これらには特定の薬物治療を組み合わせる必要があり、痛みの悪化を防ぐために局所治療も行う必要があります。

乾燥した鼻や痛みを伴う鼻の治療とケア：合併症の予防に注意しながら、支持療法と対症療法に重点を置きます。

1. 全身治療

水分をたっぷり摂り、軽めの食事をとり、排便をスムーズに行いましょう。症状が重い人は安静にしてください。

1. 発汗療法を早期に開始すると、症状が緩和され、病気の経過が短縮されます。例えば、①生姜、黒砂糖、ネギを水で煮て熱いうちに飲む。 ②解熱鎮痛薬：複合アスピリン1錠を1日3回、またはアスピリン0.3～0.5gを1日3回、またはコンタック1錠を1日2回。

2. 漢方薬：即効性風邪薬1～2カプセルを1日3回、または風邪薬1～2カプセルを1日3回服用。銀橋錠も使用できます。

3. 細菌感染が同時発生している場合や合併症が疑われる場合は、全身抗菌薬を用いて治療する必要があります。

4. 漢方薬の李氏薬用パッチなどの外用ツボパッチを使用することもできます。

2. 局所治療

1. 血管収縮薬の点鼻薬は、粘膜の腫れを抑え、鼻づまりを緩和し、鼻水の流れを改善します。小児用には 1%、0.5%、エフェドリン生理食塩水などがあります。点鼻法：① 仰向け法：肩の下に枕を置いて仰向けに寝ます。または、仰向けに寝て頭を後ろに傾け、前鼻孔を上に向けてベッドの端から垂らします。 ②座り方：椅子に背中をもたせ、頭をできるだけ後ろに傾けて座ります。 ③ 横臥法：患側に頭を下げて横になります。片側副鼻腔炎や高血圧の患者に適しています。体位を決めた後、前鼻孔から鼻腔内に薬液を片側3～5滴ずつ滴下します。

2. 迎香経穴と鼻通経穴への鍼治療、または前述の経穴のマッサージは、鼻づまりを緩和することができます。さらに、正しい鼻のかみ方を推奨します。片方の鼻孔を強く押して、反対側の鼻腔から粘液をゆっくりと吐き出します。または、粘液を咽頭に吸い込んでから吐き出します。

3. 鼻洗浄法：ヨウ素を含まない塩4.5グラムを温水500mlに加え、鼻洗浄ポットに注ぎ、鼻腔を洗浄します。