こんなことを続ければ、間違いなく癌になりますよ。

喫煙とアルコール依存症は、人間の健康に大きな脅威を与える2つの悪い習慣です。長期にわたる喫煙や飲酒は多くの病気を引き起こし、胃がんなどの悪性腫瘍を誘発することもあります。

近年、我が国の胃がんの発症率と死亡率は高いままであり、明らかに若年化の傾向を示しています。研究データによると、胃がんの80％～90％は自分自身が原因であり、自分の生活習慣と大きく関係しているそうです。したがって、個人の健康のために、喫煙や飲酒をやめ、悪い習慣をできるだけ早くやめることが推奨されます。

30年間の喫煙と飲酒が胃がんと後悔につながった

遼寧省盤錦市新化鎮に住む呉老人は50代前半で、農業で生計を立てており、ずっと健康だ。仕事の他に、彼には喫煙と飲酒という二つの趣味があります。

呉老人は10代の頃から自家製タバコを吸い始め、その後タバコに切り替え、1日1箱ほど吸い、30年間喫煙しています。飲酒も30年以上続けています。若い頃は町で自家製の酒を飲んでいましたが、後にアルコール度数の高い老白乾を飲むようになりました。また、毎日食事のたびに3両ずつ酒を飲んでいます。彼は祭りの最中、タバコや飲み物を決して手放さず、酔うまでやめなかった。

年をとるにつれて、若い頃に比べると喫煙や飲酒は減ったものの、完全にやめることはできず、家族がいくら説得しても無駄でした。少し前、呉さんは食事中にいつもむせる感じがして、食欲が減退し、体重が減り続けました。1か月で10ポンド以上減り、頻繁に嘔吐し、便は黒くてタール状でした。

今年6月、呉さんは家族に付き添われて市立病院で胃カメラ検査を受けた。その結果は家族を驚かせた。呉さんは胃腺癌を患っており、末期にまで進行していたという診断結果だったのだ。

胃がんは長期の喫煙や飲酒習慣と関連している

わが国では、喫煙者の数が3億5千万人を超え、飲酒者数も増加傾向にあり、男性の飲酒率は84.1%、女性の飲酒率は29.3%で、そのうち男性の16.1%と女性の2.5%が毎日飲酒しています。喫煙と飲酒は、人々の健康に大きな害を及ぼす2つの悪い習慣です。一年中喫煙と飲酒をする人は、胃がんなどの悪性腫瘍を患う可能性が高くなります。

同時に、喫煙は胃酸やプロテアーゼの分泌を刺激し、粘膜へのダメージを悪化させます。強いお酒を長期間または一度に大量に飲むと、胃粘膜バリアが直接損傷され、うっ血、浮腫、びらん、さらには出血を引き起こし、胃炎や胃潰瘍などの病気につながり、がんのリスクが高まります。 ”

「胃がんの原因となる喫煙やアルコール依存症に加え、長期にわたる精神状態の悪化、胃がんの家族歴、不規則な食事、ヘリコバクター・ピロリ菌に感染した人、ベーコンを好む人、辛い食べ物を好む人なども胃がんのリスクが高い。」

特別な注意：胃がんの初期症状はあまり明らかではありません。喫煙や飲酒などの悪い食習慣がある場合、飲み込みにくさや異物感、長時間治まらないしゃっくりが続く場合は、注意して定期的に病院で検査を受け、治療の最適な時期を逃さないようにしてください。