自分で灸を作る方法と写真

灸布は灸の原料です。灸は長い歴史を持つ鍼治療法として、多くの病気の治療に非常に良い効果があります。私たちが普段使っているお灸は、すべて外で購入したものです。頻繁に使うものなら、使用量も比較的多いです。原材料の確保のため、自分でお灸を作りたいという人もいます。では、自宅で灸を作るにはどうすればいいのでしょうか？以下で見てみましょう。

まず乾燥したヨモギを切り分け、残った部分と茎を取り除きます。次に、それを石の乳棒に入れて繰り返し叩きます。このプロセスには時間がかかります。ヨモギの葉についたほこりを叩き落とし、葉の中の綿毛だけを残す必要があるので、何度も叩きます。私たち中国人は何千年も前からヨモギを使用しており、ヨモギの効能を最大限に引き出すための一連の方法を「ヨモギ法」と呼んでいます。ヨモギを使って様々な病気を治療することです。

砕いたもぐさも選別し、超微粒子の粉末をサイコロでふるいにかけ、残留物を取り除くと、灰白色でビロードのように柔らかいもぐさだけが残ります。もぐさの主な用途は、生産・加工の規模によって異なります。太いものは灸布、灸腹帯、枕芯、座布団などに、細いものは棒灸に使えます。しかし、選択された超微粉末は基本的にすべて残留物であり、効果は乏しい。多くの店で売られている20:1や10:1の灸は偽物や粗悪品である可能性があるので、お金に見合う価値があり効果も高い自宅で作る方が良いです。標準的なものを用意するか、自分で作ることをお勧めします。

最終的に選ばれたお灸はこんな感じです。もぐさは品質によって4等級に分けられます。普通（8:1未満）、高級（15:1未満）、特級（25:1未満）、極上（25:1以上）です。特級と極上もぐさの色はオレンジがかった黄色です。最高のもぐさなので、金もぐさとも呼ばれています。外で金もぐさを安く買うのは簡単ではありませんが、自分で作ればそのようなもぐさを手に入れることができます。経絡を緩め、血液循環を活性化し、冷えを解消し、痛みを和らげる効果があり、健康に非常に良いとされており、古ければ古いほど良いと言われています。