突然母乳が出なくなったら、どうすれば母乳の量を増やすことができますか？

離乳という現象は人々の生活の中で非常に一般的ですが、特に体質が悪かったり栄養摂取が少なすぎたりする妊婦にとっては、母乳の量が赤ちゃんの必要量を満たせなくなり、赤ちゃんの健康に大きな障害をもたらします。そして多くの母親は、何の兆候もなく突然母乳が出なくなります。突然母乳が出なくなったときに、どのように母乳の量を増やすかを見てみましょう。

赤ちゃんにもっと吸わせるだけでなく、豚足、ピーナッツ、フナ、パパイヤ、黒鶏、干しエビ、豆腐などの食べ物をもっと食べるなど、食事に少し調整を加えることもできます。これらはすべて母乳を増やす効果があります。試してみる価値のある効果的な民間療法を 2 つご紹介します。1 . 豚足 1 本、通草 2.4 グラム、水 1500 ml を加え、アルミ鍋またはキャセロールに入れて一緒に調理します。最初は強火で調理し、水が沸騰したら弱火で煮込みます。1 ～ 2 時間調理します。少し冷めたら、スープを 2 回に分けて飲みます。1 日 1 回、3 ～ 5 日間服用します。2. 豚骨 500 グラム、通草 6 グラム、水 2000 ml を加え、1 ～ 2 時間煮込み、スープを一気に飲み、1 日 1 回、3 ～ 5 日間服用します。

離乳の注意点：多くの母親は、いつも赤ちゃんの離乳に失敗し、何度も試みても完全に離乳できないことがあります。これは、母親が選択した離乳方法に関係している可能性がありますが、母親が離乳期間中に関連事項に注意を払わなかったためである可能性もあります。離乳時に注意すべき主な点は、正しい搾乳、乳房への刺激の軽減、適切な食事などです。 1. 乳房が腫れて不快な場合は、母乳を絞り出すことができますが、完全に絞り出さないでください。そうしないと、母乳の分泌が促進され、逆効果になります。 2. 断乳期には乳房や乳首への刺激を減らすように注意する必要があり、それに応じてプロラクチンの分泌が減少し、母乳の分泌が徐々に減少します。決して赤ちゃんに母乳を吸わせたり触らせたりしないでください。また、シャワーを浴びるときに熱いお湯で乳房をすすぐことも避けてください。

3. アイスパックを使って乳房を冷やすと、腫れの感覚を和らげることができます。 4. 乳房にしこりを見つけたら、乳腺炎を防ぐために早めに手でこすってください。 5. 離乳期の食事を選ぶときは、ピーナッツ、豚足、フナ、スープなど、乳の分泌を促進する食品を避け、乳の分泌を減らす可能性のあるタンパク質を多く含む食品を控える必要があります。離乳食期間中は、食事中の水分摂取量を減らすことにも注意する必要があります。

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