長期にわたる赤く充血した目の原因

目が赤く充血することが多い場合は、十分な休息が取れていないことが原因かもしれません。疲れすぎると目が充血し、特に赤くなることがあります。この時、休息と十分な睡眠に気を配っていれば、症状は緩和されます。あまり心配しないでください。時間通りに寝て、夜更かししないようにしてください。夜更かしは肝臓の休息に影響を与えるので健康に悪いです。一般的に、仕事をしている人は夜更かしする傾向があるので、そうしないのが最善です。

1. 病変。病変の可能性があります。この時は医師の診察を受ける必要があります。細菌に感染している可能性があります。そのため、目が充血したり、目が痛くなったりする場合は注意が必要です。

2 過度の疲労。私たちはしばしば残業したり、長時間画面を見続けたりしますが、これは目に非常に有害です。これは過度の目の疲労によって引き起こされます。長時間休まないと、この現象につながる可能性があります。

3. 頻繁な残業、携帯電話やパソコンの操作、画面の前での長時間のゲームプレイは、目の充血を引き起こす可能性があります。

目が赤く充血したり、目が乾燥したりする場合は、結膜炎などの原因が考えられます。目の癖に注意し、定期的に休憩を取り、遠くの景色を眺めることをお勧めします。ビタミンAを補給するには、ニンジン、果物、魚介類などをもっと食べましょう。目の衛生に注意し、頻繁に手を洗い、手で目をこすらないようにしてください。コンタクトレンズやアイメイクの習慣がある方は、当面の間は控えてください。良い目の習慣に注意してください。夜更かしをせず、長時間近くを見ないようにしてください。一般的には、本を読んだり、携帯電話を見たり、コンピューターを50分間使用したりした後は、10分間休憩し、遠くを見てリラックスしてください。

感染はネオマイシン、クロラムフェニコールなどの点眼薬、局所の冷湿布などで抑えることができ、充血は潤目、小皮苓などで抑えることができ、ビタミン剤で通常は治ります。目の充血の原因が肝臓や胆嚢の熱なのか、辛いものや冷たいもの、肥大した食べ物なのか、また目の赤み、腫れ、痛み、痒みなどの不快感があるかどうかを検討してください。軽めの食事を摂り、喫煙、飲酒、夜更かしを避け、熱を清めて解毒し、肝臓を落ち着かせて気を整える漢方薬を多く摂ることが推奨されます。次に、目を適度に使い、テレビを見る時間を減らしたり、携帯電話の刺激的な光を減らすことが推奨されます。

1つは水疱性角膜炎、もう1つは結膜下出血です。 1 つ目はアレルギーによって引き起こされ、2 つ目は結膜の下の毛細血管の破裂によって引き起こされます。病院に行って眼科検診を受けることをお勧めします。コンピュータの普及に伴い、コンピュータ関連の眼疾患も増加しています。長時間コンピュータの前で仕事をしている人の多くは、目の乾燥や不快感、視界のぼやけを感じることが多く、これは実はドライアイ症候群の初期症状である可能性があります。