コンタクトレンズはどのくらいの頻度で交換すべきですか?

コンタクトレンズは持ち運びが簡単で、装着も簡単で、見た目に影響を与えないことから、人々の間で非常に人気があります。コンタクトレンズを使用したことがある人なら誰でも、コンタクトレンズには装用期間があることを知っています。長期間使用すると、細菌が多くなり、目に害を及ぼします。そのため、コンタクトレンズを使用している友人は、購入期間に応じてレンズを適時に交換することができます。これにより、コンタクトレンズがすべての人に及ぼす害が軽減されます。

多くの人は、コンタクトレンズは2年間装着できると考えていますが、検眼研究によると、ソフトコンタクトレンズの寿命はわずか2,600時間です。1日10時間装着した場合、8か月半しか装着できません。実際、6 か月以上装着すると、レンズの 50% に問題が発生します。したがって、コンタクトレンズの寿命は毎日の使用時間によって決まるため、堆積物によるレンズの問題を防ぐために、1 年に 1 回レンズを交換する必要があります。さらに、多くの研究により、コンタクトレンズの装着時間が長くなるほど、レンズの問題が発生する可能性が高くなることがわかっています。標準的なケアに従ったとしても、タンパク質の沈着物を完全に除去することはできないため、条件が許せば頻繁に交換するか、使い捨てのコンタクトレンズを使用することをお勧めします。コンタクトレンズを着用している人は、レンズが短い方が健康に良いことはすでに知っており、眼科医も消費者に装用期間の短いレンズを選ぶよう推奨しています。

コンタクトレンズを長期間装着すると、角膜が長期間低酸素状態になり、装用者はレンズの老化による問題に気づきにくいことがよくあります。目の静脈が赤くなるだけでなく、沈着物による敏感な粒子や角膜の軽微な損傷もすべて検査して発見する必要があるためです。そのため、コンタクトレンズを着用する人は、酸素透過性の良いコンタクトレンズを選ぶことに加え、コンタクトレンズの装着時間は1日10時間以上は避け、8時間以内に抑えることが推奨されています。それだけでなく、コンタクトレンズを使用している間は、フレーム付きの眼鏡をかけるのがベストです。毎日仕事から帰ったら、コンタクトレンズを外してすぐにフレーム付きの眼鏡をかけましょう。また、角膜を休ませて損傷の進行を遅らせるために、週に 1 日か 2 日はフレーム付きの眼鏡をかけるのがベストです。

コンタクトレンズのお手入れ方法は？洗浄する前に手を洗ってください。コンタクトレンズを洗浄・消毒する前には、必ず石鹸と流水で手を洗い、手についた細菌がレンズを汚染したり、爪でレンズを傷つけたりしないように、長い爪を残しておかないように注意してください。レンズの浸漬: 洗浄したレンズを滅菌生理食塩水ですすぎ、レンズボックスに入れて 4 ～ 6 時間以上浸漬し、消毒します。その後、装着する前に滅菌生理食塩水ですすいで残留液を取り除きます。使用していない場合は、レンズを保存液に浸して保管してください。毎回装着する前に箱とクリップを熱湯で消毒することをお勧めしますが、コンタクトレンズの場合は必要ありません。箱とクリップを消毒した後、ケア溶液を使用してコンタクトレンズを洗浄します。1、2回の洗浄で十分です。洗浄液は再利用しないでください。洗浄液も消毒液も再利用しないでください。また、使用期限が切れた液体は廃棄してください。