湿気と湿疹を取り除く漢方薬を飲む

生活の中で、除湿の漢方薬を飲むと、体の湿気を取り除くのに役立ちます。辛い食べ物や脂っこい食べ物を食べないように注意してください。また、湿気と冷えが改善すると、排尿が増え、おならが増え、嘔吐することに注意してください。食欲が増進し、睡眠の質が向上します。したがって、除湿の漢方薬を飲んで体の能力を回復し、体の冷えを完全に取り除くには、1〜2週間かかります。

漢方薬を服用すると、湿邪や寒邪を払う効果として、頻尿、頻嗽、嘔吐、軟便などの症状が改善されます。これらはすべて、漢方薬を服用した後に湿気を排出するための反応です。もう一つは、睡眠が改善され、食欲が増進することです。漢方薬を飲んで水分を排出し、体調が良くなってきている証拠でもあります。

漢方薬が湿気を取り除く効果を発揮するまでにどれくらいの時間がかかりますか？

実際、これは個人の体質によります。医師から処方された薬を1～2回服用すれば十分です。気血虚の症状が消えたら、薬を中止できます。これは普段の栄養摂取や感情の起伏にも大きく左右されるため、タイミングは個人によって異なります。

漢方薬服用のタブー

漢方薬を服用する際、薬効に影響を与えないように、辛い食べ物や脂っこい食べ物を食べないなど、多くの禁忌に注意する必要があります。実際、辛い食べ物や脂っこい食べ物に加えて、患者が漢方薬を服用する際に注意する必要があることは他にもたくさんあります。

1. 漢方薬を服用している期間中は、魚、エビ、カニ、羊肉などの魚介類やその他魚介類を含む食品は食べられません。これらの食品には異質なタンパク質が含まれており、薬効を消散させ、アレルギーなどの副作用を引き起こしやすくなります。

2. 漢方薬を服用している間は、濃いお茶を飲まないでください。濃いお茶にはタンニン酸が多く含まれており、漢方薬の効能を弱めてしまいます。特に注意すべきは、漢方薬でもあるロバ皮ゼラチンや白キクラゲを食べる習慣のある人が多いことです。濃いお茶と一緒に摂取すると、体内での有効成分の吸収が妨げられます。お茶を飲む習慣のある患者様は、漢方薬を服用してから2～3時間後にお茶を飲むことが推奨されます。

3. 漢方薬を服用している間は、生の食べ物、冷たい食べ物、脂っこい食べ物、辛い食べ物は食べないでください。生の食べ物や冷たい食べ物は、胃腸による薬の吸収に影響し、胃や脾臓の滋養に役立ちません。脂っこい食べ物は腸を滑りやすくし、ガスの停滞を引き起こしやすく、薬の吸収に役立ちません。辛い食べ物は痰を出しやすく、胃腸を刺激します。辛い食べ物は単に非常に辛くて麻痺する食べ物というだけではなく、玉ねぎ、生姜、ニンニク、コショウなどの辛い食材も含まれていることに注意してください。

漢方薬服用時の注意

1. 食後30～60分以内に漢方薬を服用するのが最適です。漢方成分による胃粘膜への刺激を避けることができます。

2. 漢方薬の成分とお茶に含まれるタンニン、カフェイン、タンパク質との化学反応が効能に影響を及ぼすのを避けるため、漢方薬を服用する前後1時間は、お茶、コーヒー、牛乳、豆乳を飲まない方がよいでしょう。水を飲むことはできます。

3. 漢方薬を服用した後に気分が悪くなったり、下痢を起こしたりした場合は、早めにご連絡ください。風邪や咳がある場合は、薬の服用を中止してください。

4. 苦いと感じる場合は、服用前に砂糖を少し加えてください。

漢方薬は一般的に温かい状態で服用します。煎じた後、しばらく置いて、強壮剤などのように熱くも冷たくもないときに服用します。風邪やインフルエンザの薬はすべて、発汗の目的を達成するために、熱いうちに服用する必要があります。同様に、風邪を払い血行を促進する薬も、風邪を払い血行を促進するために服用する必要があります。