授乳中に高麗人参を食べても大丈夫ですか？

授乳中は気分だけで食事をとることはできません。栄養に関する知識とタブーを組み合わせる必要があります。多くの場合、授乳中の母親が消化しやすいものを飲んだり食べたりした場合、赤ちゃんに下痢などの悪影響が出るため、授乳中の母親は食事を厳しく管理する必要があります。では、授乳中にアメリカ人参を食べても大丈夫でしょうか?一緒に見てみましょう。

アメリカニンジンの薬効は高麗人参の薬効と似ていますが、まったく同じではありません。高麗人参には気力を増強し火を促進する効果があり、アメリカ人参には陰を養い火を減らす効果があります。そのため、肺陰不足による咳や息切れ、胃の乾燥や水分喪失による喉の渇きなどの症状がある場合は、アメリカ人参を適切に摂取することができます。日常生活において、特に夏場に落ち着きのなさ、イライラ、喉の痛み、声が枯れる、過度の喫煙や飲酒などの症状がある場合、アメリカ人参は子供の熱、イライラ、食欲不振を治療するのに最適な薬です。

市場には多くの種類のアメリカ人参が流通しており、品質もさまざまで、偽物も存在します。そのため、購入する際に見分ける必要があります。輸入アメリカ人参は味が良く、香りが豊かで、ほのかな甘みのある苦味があり、効能も最高です。見分け方は、輸入アメリカ人参のしわが不規則で、ざらざらして深く見えるのに対し、国産アメリカ人参は表面が滑らかで、しわが細かく浅いことです。次に、輸入品は重く感じますが、国産は軽く感じます。輸入アメリカ人参は香りが強いことが多いですが、国産ははるかに軽いです。

授乳中にアメリカ人参を食べても大丈夫ですか？

授乳中にアメリカ人参を食べても大丈夫ですか？

授乳中にアメリカ人参を食べることの利点：アメリカ人参に含まれるサポニンは中枢神経系を効果的に強化し、心を落ち着かせ、疲労を解消し、記憶力を高める効果があります。血圧を調節し、一時的および持続的な血圧を効果的に下げることができます。また、血清タンパク質合成、骨髄タンパク質合成、臓器タンパク質合成などを促進し、体の免疫力を高め、癌細胞の増殖を抑制し、癌に効果的に抵抗することができます。授乳中の母親がアメリカ人参を食べると強壮効果が得られ、赤ちゃんにも良い影響があります。