生活の中で、多くの親は、子供がいつも鼻をすする傾向があり、鼻水が出ないのに鼻が非常に乾燥していることに気付くでしょう。 内部が乾燥しているように聞こえます。 これは乾燥鼻水であり、主に鼻の内部のかさぶたによって引き起こされ、鼻がかゆくなり、痛みます。 鼻に少量のゴマ油を垂らすか、少量の軟膏を塗ってきれいな水で洗い流すと、症状が緩和されます。 鼻が乾燥したらどうすればいい?鼻の乾燥は生活の中で頻繁に起こるため、対処方法を理解することは非常に重要です。ここにいくつかのシンプルで効果的な解決策を紹介します。 1. より直接的な方法は、鼻孔にごま油を数滴垂らすことです。鼻の穴の内側に塗ります。ごま油は鼻孔を滑らかにし、鼻粘膜の正常な修復を促進し、鼻腔内の水分を増加させます。しばらくすると鼻がずっと楽になります。 2. エリスロマイシン眼軟膏を塗ります。綿棒にエリスロマイシン眼軟膏を少し含ませ、鼻孔の内側に塗り、均一に広げるようにします。眼軟膏は鼻腔を潤すほか、抗炎症作用や殺菌作用もあります。 3. 怒りを避けるために、もっと水を飲みましょう。発熱すると鼻の乾燥が悪化することが多いので、水分を多く摂って体内の血液循環を良くすると、鼻の血液循環がある程度改善され、鼻の乾燥の症状が緩和されます。水を飲むには正しい方法があり、少量ずつ頻繁に飲むことです。 4. 冷たい水で頻繁に鼻をすすいでください。夏でも冬でも、冷たい水で顔と鼻を洗うことを心がけると、体の免疫力が高まり、鼻腔の病気に対する抵抗力が高まり、鼻の乾燥を改善するのに役立ちます。 5. ビタミンA、B2、Cなどが豊富な果物や野菜をもっと食べましょう。リンゴ、キウイ、オレンジ、キャベツ、トマトなどの果物や野菜は、体内のさまざまなビタミンを補給することができます。鼻粘膜上皮の修復を助け、ドライノーズの症状を改善します。 6. 上記の治療により鼻の乾燥が緩和されたら、毎日適度に鼻のマッサージを行ってください。鼻腔内の血行を促進し、鼻の乾燥をさらに改善するために、必ず優しくマッサージしてください。 7. 室内の空気湿度の改善に注意してください。家が乾燥しすぎている場合は、部屋に水を入れた容器を置いたり、加湿器を購入して部屋の湿度を上げることができます。さらに、湿度計を入手して、いつでも室内の空気の状態を観察することもできます。 |
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