新生児は発達の初期段階にあり、さまざまなことについて判断を下すことができません。この時期の親の行動のいくつかは、子供の将来の習慣にも一定の影響を与えます。たとえば、子供に水を飲ませるために、多くの親は沸騰したお湯に白砂糖を少し加えます。これは子供の健康に害はありませんが、将来子供が沸騰したお湯を飲むのを嫌がる原因になる可能性があります。では、新生児はどのように水を飲むべきでしょうか? 1. 新生児は砂糖水を飲んでも大丈夫ですか? 赤ちゃん用の水には砂糖を加えない方がよいでしょう。新生児の味覚は非常に敏感です。一度砂糖を加えると、赤ちゃんは将来的に水を飲まなくなるでしょう。 新生児にとって、白砂糖は腸への負担を増大させる可能性があります。砂糖は過剰なカロリーを生成し、赤ちゃんに不快感を与えます。砂糖は腸内で異常発酵してガスを発生させ、腹部の膨張、食欲不振、その他の赤ちゃんの問題を引き起こす可能性があります。 2. 新生児は何を飲むべきですか? 沸騰したお湯を飲むのは水分補給の最良の方法ですが、他の水を飲んではいけないというわけではありません。甘い味と美しい色を好む子供たちの好みを満たすために、赤ちゃん用のフルーツジュースを作ることもできます。例えば、いちご水、スイカジュース、オレンジジュース、砂糖漬けの黒梅ジュースなど。夏には、緑豆スープや冬瓜スープなど、お子様用の暑さ対策ドリンクを作ることもできます。
3. 子供が飲むのに適した水の量はどれくらいですか? それは年齢によって異なりますが、多ければ多いほど良いというわけではありません。新生児期は、赤ちゃんの腎臓がまだ完全に発達していないため、赤ちゃんが飲む水の量を厳密に制御する必要があります。一度に20mlで十分です。赤ちゃんが成長するにつれて、飲むべき水の量もそれに応じて増えていくはずです。一般的に言えば、母乳で育った赤ちゃんは比較的少ない水分を必要としますが、ミルクで育った赤ちゃんはより多くの水分を必要とします。 1歳になると、子どもはより活発になり、より多くの水分が必要になります。現時点では、子供は少なくとも 1 日に 3 回、1 回につき約 100 〜 200 ml の水を飲む必要があります。天候が乾燥しているときや夏には、それに応じて量を増やす必要があります。 1歳を過ぎたら、子供は毎日500ml以上の水を飲む必要があります。 4. 水分補給を怠った場合の害 人体における脱水症状は喉の渇きですが、子どもの場合、喉が渇くまで水を飲ませるのを待つことはできません。これは、子どもが遊ぶのが大好きで、遊んでいるときに喉の渇きのサインを無視することが多いためです。疲れて水を飲むことを思い出したときには手遅れであり、体内に代謝産物が蓄積されやすくなります。それは子供たちの健全な発達に役立ちません。特に夏場は赤ちゃんの汗の量が多くなるため、水分補給を間に合わずにいると熱中症になる恐れがあります。熱中症にかかった子供は、発熱、混乱、そして時には手足のけいれんなどの症状を経験します。 |
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