31週子宮高腹囲標準

出生前検診は、多くの妊婦が妊娠中に何度も受けるものです。体内に胎児がいるため、妊婦は自分の体の健康について非常に心配し、病気になると胎児の成長に影響が出るのではないかと恐れます。腹囲と子宮高を定期的に測定することで、胎児の成長が遅いかどうかを判断できます。では、妊娠31週の子宮高と腹囲の標準値は何でしょうか？以下で一緒に見てみましょう。

腹囲は妊娠16週目から測定する必要があります。測定方法は、妊婦が直立姿勢をとり、衣服を脱いで腹部を完全に露出させ、へそを基準点として使用します。巻尺を腹部に水平に巻き付けます。測定値が腹囲です。腹囲は平均して1週間に0.8cm増加します。最も急速に成長する時期は妊娠20週から24週で、1週間あたり1.6cmです。妊娠24週から36週までは、1週間あたり0.8cm成長し、妊娠36週以降は、腹囲の成長率は1週間あたり0.3cmと鈍化します。妊娠16週目の腹囲を基準にすると、妊娠満期時の腹囲の平均増加は21cmです。腹囲が数値通りに増えないと妊婦さんは困惑してしまいます。現実には、腹囲の成長はまったく同じにはなり得ません。

妊娠12週目には子宮底の高さは恥骨結合より水平に指2～3本分上になり、妊娠5ヶ月目にはおへそより水平に指1本分下になります。妊婦さんは子宮底の位置を自分で感じることができ、この時の子宮の高さは約18cmです。

妊娠16週から36週にかけて、子宮の高さは1週間あたり0.8～1.0cm増加し、平均0.9cmになります。 24週の終わりにはおへそから水平に指1本分上になり、28週の終わりにはおへそから水平に指3本分上になります。

妊娠31週では、正常な子宮の高さは25〜31.5cm、正常な腹囲は84〜95cmです。

子宮高値が低い場合、多くの場合、子宮内胎児発育遅延または奇形を示します。一方、子宮高値が高い場合、多胎分娩、胎児奇形、巨大児、骨盤位、胎児頭高位浮上、羊水過多症、前置胎盤などが示されます。

妊娠31週の症状と注意事項：

1. 妊娠31週目になると、胎児のサイズが大きくなり、子宮内で動くスペースがどんどん少なくなるため、妊婦は胎動の強さが前の週よりもずっと弱くなることに気付くでしょう。しかし、この時点では、胎児の異常を適時に検出するために、まだ辛抱強く胎動を数える必要があります。胎動の数え方を読むことをお勧めします。

2. 十分な栄養を補給することに加えて、妊娠 31 週の妊婦は体重をコントロールすることも学ぶ必要があります。妊婦の体重増加は 1 週間あたり 500 グラムを超えてはなりません。そうでないと、胎児の栄養過多や巨大児につながる可能性があります。

3. 早産や感染を防ぐため、妊娠 31 週目は性交を固く禁じます。

4. 多くの妊婦は妊娠後期に脚のけいれんを経験しますが、これは主にカルシウム欠乏によって引き起こされ、適切なカルシウム補給が必要です。

5. 妊娠後期の妊婦は、妊婦と胎児の健康にとって非常に重要なので、必ず時間通りに病院に行って出生前検診を受ける必要があります。

6. 妊娠31週目は妊婦にとって移動が非常に不便です。不必要なトラブルを避けるためにも、遠くまで旅行しない方がよいでしょう。

7. 妊娠後期になると、妊婦は疲れを感じ、心身ともに疲れ果ててしまうことがあります。このとき、心の状態を調整するよう努めるべきです。前向きで幸せな気分は胎児の発育に非常に有益ですが、悲観的な気持ちは胎児に一定の影響を与えます。

妊婦が妊娠31週目に達すると、赤ちゃんは大きく成長しています。このとき、子宮の高さと腹囲も赤ちゃんの状態を反映することができます。たとえば、子宮の高さが低い場合、胎児の発育が遅いか、変形していることを示します。子宮の高さが高い場合は、羊水過多症や巨大児などの問題を示している可能性もあります。ただし、母親の状況はそれぞれ異なるため、1つまたは2つの値に基づいて赤ちゃんに問題があると結論付けることは困難です。母親は過度に心配する必要はありません。