ヘルペスに感染したら何を食べてはいけないのか？毎日の食事でこれらのものを食べないように注意しましょう

ヘルペスはさまざまな理由で発症することがあります。ヘルペスの原因は多岐にわたり、ヘルペスの種類も多岐にわたり、状況に応じて治療することができます。ヘルペスのタイムリーな治療に加えて、特別な注意が必要なもう 1 つの点があります。それは、食事は軽くて栄養価の高いものでなければならず、刺激のある食べ物は食べてはならないということです。刺激のある食べ物はヘルペスの重症度を悪化させるだけです。

ヘルペスにかかっている場合、何を食べてはいけないのでしょうか?

まず、ヘルペス患者は脂っこいものを食べてはいけません。甘いものも控えましょう。砂糖や牛乳はタブーです。とても甘いだけでなく、脂肪分も多く含まれています。口をコントロールできずにこれらのものを食べると、体内に乾燥や湿気が生じやすく、ヘルペスが再発して治りにくくなります。

第二に、辛い食べ物や刺激の強い食べ物は避けなければならず、ヘルペス患者はタバコやアルコールを避ける必要があります。喫煙や飲酒は禁止されています。さらに、豚肉や揚げ物、特に辛い食べ物は控えるべきです。これらを食べると喉が痛くなるだけで、体に良いことはありません。

3番目に、酸っぱいものを食べないでください。どの食品が酸性ですか？例えば、ザクロ、ナツメ、エンドウ豆などは、体内で肝気の停滞を引き起こしやすく、長期的な停滞と火をもたらします。ヘルペス患者は治療を受けている間は酸っぱいものを食べてはいけません。酸っぱいものは体内の血液循環を促し、痛みを悪化させてしまうからです。

ヘルペス患者は病気の期間中、主にベジタリアン食を摂るべきです。食物繊維の多い野菜や、オレンジやスイカなどの果物を多く食べると良いでしょう。水をたくさん飲むことはヘルペスの回復に役立ちます。さらに、レモン汁を使ってヘルペスのある皮膚を洗浄することもできます。これらはヘルペスができるだけ早く回復するのに役立ちます。

ヘルペス患者が食べてはいけないものについては、大まかに分かっています。主に軽食を摂るべきです。さらに、十分な睡眠をとる必要があります。多くの病気は睡眠不足と関係があります。ヘルペスを避けるようにしてください。