母乳が足りない場合、できるだけ早く母乳を補充するにはどうすればいいですか?

母乳は母親が赤ちゃんに与える食べ物であり、1歳までの赤ちゃんの主な栄養源でもあります。母乳の分泌量と質は赤ちゃんの発育にとって非常に重要です。そのため、母乳の供給が不足している場合は、母乳の逆流現象を防ぎ、赤ちゃんの栄養ニーズを確保するために、母乳に細心の注意を払う必要があります。母乳が足りない場合にできるだけ早く母乳を補充する方法を見てみましょう。

もっとミルクが欲しければ、赤ちゃんにもっと吸わせて、毎回きれいに吸わせて、要求に応じた授乳を実現しましょう。赤ちゃんがしばらく食べた後に眠ってしまい、また食べるために起きたら、食べさせてあげてください。母親は辛抱強く待つ必要があります。赤ちゃんが吸えば吸うほど、母乳も増えます。あなたの赤ちゃんは最高の授乳コンサルタントです。気分をリラックスして幸せに保ち、休息にもっと注意を払ってください。怒らないでください。そんなミルクを飲むと赤ちゃんに悪影響が出ます。怒ると簡単に母乳が出なくなり、十分な休息を取らないと母乳の出が悪くなります。働く母親が休息不足や仕事のプレッシャーのせいで母乳の出が悪くなるのは普通のことです。

自分を信じて頑張りましょう。母乳が出るという自信と信念を持たなければなりません。母乳が出るスープを食べ、水、牛乳、豆乳をたくさん飲むことを継続すれば、母乳の分泌をうまく増やすことができます。マッサージをしてくれる授乳コンサルタントを探すこともできますが、盲目的に自分だけで行わないでください。乳房にしこりがある場合は、ニンジンを食べてみてください。これは私の個人的な経験です。安易に温湿布をしないでください。母乳の出が少ない場合は、温かいタオルを使って乳房に温湿布を当てることができます。ただし、乳房がひどく腫れて痛みがある場合、しこりがある場合、または乳管が詰まっている場合は、温湿布を当てると炎症が悪化します。

搾乳器を入手してください。母乳が膨らんでいて、子供が近くにいない場合や、病気で授乳できない場合は、搾乳器を使用して搾乳することができます。良質の搾乳器を購入することをお勧めします。ブランド名は言いませんが、高価なものを購入するのが常に正しいです。可能であれば、電動のものを購入してください。そうでない場合は、大手ブランドの手動のものを購入してください。搾乳器は母乳の分泌を増やす魔法の武器なので、母親は購入することをお勧めします。母乳誘発スープ：一般的には、出産後3日目からスープを飲み始め、母乳誘発食品を食べ始める必要があります。母乳がたくさん出る場合は、最初に軽食を食べることができます。母乳誘発スープをあまり早く飲むことは、乳房の詰まりを引き起こす可能性があるため、お勧めできません。母乳が多すぎる場合は、出産後14日以降は脂っこいスープを食べることができます。例えば、フナと黒豆のスープ、豚足のスープ、豆乳、ニンジンと豚肉のスライス、マトンスープなど。個人的には、豚足よりもボリュームたっぷりのマトンスープをお勧めします。

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