歯痛のときに押す場所

歯痛薬が人を死に至らしめるというのは決して誇張ではありません。歯痛を経験した人なら、このことを深く理解できるはずです。歯痛の原因は、刺激、炎症、歯の病気など、さまざまです。歯痛は突然起こることが多く、不意を突かれることがよくあります。この場合、ツボマッサージで痛みを和らげることができ、一定の効果があります。では、歯が痛いときはどこを押せばいいのでしょうか？以下で詳しく見てみましょう。

1. 手のツボをマッサージして歯痛を和らげる

歯が痛いときは、手の4つの反射区をマッサージすると、すぐに歯の痛みを和らげることができます。 1つ目は親指の付け根にある口腔反射区です。 2つ目は人差し指の爪の根元です。 3番目と4番目は、中指の付け根の両側にある2つのポイントです。

マッサージ方法：

1. 左手の付け根を開き、右手の親指と人差し指で右手の付け根の中央（合谷点）を押し、適切な力で点を刺激します。次に、もう一方の手に切り替えます。

2. 親指の先で人差し指の爪を押します。

3. 親指の先を使って中指の付け根の両側を押します。

2. 上歯痛には迎香ツボを押す

上の歯が痛い場合は、「陰香」というツボを押すといいでしょう。 「迎香」のツボは鼻翼から1cmほど離れたところにあり、手で押すと痛みを感じます。このツボは、上歯痛の予防だけでなく、鼻づまりの緩和にも効果的です。また、上あごの痛みには、人中、下関、足三里、内亭のツボをマッサージすることもできます。

3. 下歯痛にはQuchiツボを押す

下の歯が痛い場合は、左右の指を交差させ、親指を上にして中指を橈骨の方向に伸ばし、押すと痛い場所を探します。また、下歯痛には寿三里と坎池のツボをマッサージすることもできます。

これらのツボを押すときは、息を吐きながら10秒間押してください。これを20回繰り返すと、上下の歯の痛みがすぐに和らぎます。下の歯の痛みを治療する指圧法では、上部に置いた親指を左右入れ替えることができます。

下関穴は人体の特別なツボで、多くの病気、特に歯痛の「天敵」です。耐えられない歯痛があるときは、下関のツボをマッサージするとすぐに効果が現れ、操作も非常に簡単です。

下関ツボは顔面にある胃経の経穴で、腫れを抑えて痛みを和らげ、気力を増強して聴力を改善し、経絡を清めて開口部を開く効果があります。ツボを探すときは、口を閉じて耳珠から前方を触ります。その下にくぼんだ高い骨があり、それが下関ツボです。強く押したりこすったりすると、すぐに痛みや腫れを感じます。さらに力を入れると、顔の半分が麻痺したように感じるでしょう。マッサージする際は、強さを徐々に弱から強へと上げてください。約10分間圧力を加えると、歯痛の症状が緩和されます。

5.頬骨を押す

耳の下、下顎の角に位置し、歯を食いしばると咬筋が膨らむ場所です。顔の同じ側の頬軟骨のツボに親指の先を当て、適度な力を加えて、軽い圧力から強い圧力まで0.5〜1分間押します。効能：鎮痙、鎮痛、血行促進、腫れの軽減。

6、白4

上の歯の痛みを和らげるには、このツボをしばらく繰り返し押してください。指先を使って痛みを感じるまで軽く圧力をかけ、この動作を数回繰り返します。