ひどい歯痛がある場合の対処法

歯痛は他の痛みとは異なります。痛みは非常に強く、突然起こる場合もあります。適切な対策をすぐに講じないと、耐えられないほどの痛みになります。ひどい歯痛は通常の生活に大きな影響を与える可能性があります。問題を解決するときは、原因の発見と症状の治療に注意を払う必要があります。痛みを和らげるために使用できる方法がいくつかあります。では、ひどい歯痛がある場合はどうすればいいのでしょうか?以下で見てみましょう。

水をたくさん飲む

歯痛の多くは、食生活の問題、特に水分摂取不足が原因です。例えば、乾燥しているときは水をほとんど飲みませんし、肉や魚をたくさん食べるときは水をほとんど飲みません。毎日の水分摂取が不十分だと、炎症を起こす可能性があります。歯の炎症は絶対に不快です。だから、もっと水を飲みましょう！

ハーブティーをもっと飲む

歯が痛いときは、怒りが原因の可能性が高いです。これまでの食生活で怒りを引き起こしやすい食べ物が多いかどうかを思い出してください。もしそうなら、まずは熱を下げるためにハーブティーを飲んでみることをお勧めします。ここでのハーブティーは、合気正と同じ種類のハーブティーです。飲むときは、飲む前に温めることを忘れないでください。冷たすぎると、耐えられないかもしれません。

ニンニクには強い抗菌作用と抗炎症作用があります。歯痛が歯の炎症によって引き起こされている場合は、ニンニクの汁を歯痛のある部分に塗ると、歯痛を和らげるのに役立ちます。

生姜のスライスをかじる

生姜スライスはニンニクと同様の効果がありますが、ニンニクは不快な匂いがあり、塗った後にニンニクの口臭を引き起こしやすくなります。この点では生姜の方が優れています。息を爽やかに保ちたい場合は、生姜スライスを選択することをお勧めします。

茶葉には歯を守るのに非常に良いフッ化物とポリフェノールが豊富に含まれているため、茶葉を噛むと歯痛を和らげることもできます。そのため、歯が痛いときには茶葉を噛むのもおすすめです。緑茶を選んだ方が良いでしょう。

甘酸っぱい食べ物を控える、または食べない

歯が痛いときは甘いものや酸っぱいものを食べないようにしてください。甘いものは患部の歯の細菌をさらに増殖させ、酸性のものは歯の神経を刺激して歯痛を悪化させるからです。

温かい塩水で口をすすぐ

塩水には抗菌作用や抗炎症作用もあるので、歯が痛いときに塩水でうがいをすると早く回復します。塩水でうがいをするときは、必ず温かい塩水を選んでください。冷たい塩水や熱い塩水は、うがいをした歯を刺激します。

そうでない場合は、できるだけ早く病院に行ってください。

上記の方法を1～2日試しても痛みが治まらない場合は、できるだけ早く病院へ行ってください。歯髄炎の可能性があり、根管治療が必要になります。放置すると症状が悪化する可能性があります。