新鮮なオレンジの皮の効能

オレンジは丸ごと宝物です。オレンジの果肉には栄養分が豊富で、オレンジの皮には多くの機能があります。ここでは、オレンジの皮の機能とタブーについて説明します。新鮮なオレンジの皮の機能は何ですか？この問題について簡単に理解し、理解しましょう。以下の点が皆様のお役に立てば幸いです。

新鮮なオレンジの皮

1. 脾臓と胃を強化する

オレンジの皮は強い香りがあり、脾臓を元気にし、食欲を刺激します。脾胃虚弱や冷えによる食欲不振、消化不良、消化不良、軟便などの症状を改善します。オレンジの皮は、胃気の停滞や胃寒による吐き気や嘔吐の治療にも役立ちます。オレンジの皮を肉と一緒に食べると食欲が増進することもあります。

2. 気を促進し、消化を助ける

オレンジの皮は脾臓、肝臓、胆嚢の経絡に入り、気の調節に優れており、腹部膨満や腹痛、食物停滞、食欲不振、消化不良、胸の膨満感などの不快症状など、胃腸の気滞や瘀血の病気を治療することができます。オレンジの皮を生姜のスライスや黒砂糖などと一緒に摂取すると、胃の冷えを取り除き、胃の痛みを和らげることもできます。

3.湿気を取り除き、咳を和らげ、痰を減らす

オレンジの皮には、脾臓を温めて気を整え、乾燥を温め、熱と湿を取り除き、痰を解いて咳を和らげる効果があります。痰を伴う咳、白くて濃い痰、胸部と横隔膜の膨張などの症状に適しています。生姜のスライスやシソの葉と一緒に摂取すると、痰を消して咳を和らげ、喉の痛みを和らげ、喉を潤す効果があり、慢性咽頭炎、気管支喘息などを改善します。

4. 体重を減らす

オレンジの皮に含まれるクエン酸、ビタミンC、セルロースなどの成分は、胃腸の運動を促進し、消化を促進すると同時に、消化管に付着した脂肪を除去し、効果的に体外に脂肪を排出するのに役立ちます。減量効果は非常に理想的です。

5. 臭いを取り除く

オレンジの皮に含まれるエッセンシャルオイルは香りを放ちます。オレンジの皮を冷蔵庫や浴室に置くと、臭いを取り除き、空気をリフレッシュするのに役立ちます。さらに、乾燥したオレンジの皮をすぐに燃やすことも、部屋の臭いを取り除くのに役立ちます。

6. 美容とスキンケア

オレンジの皮に含まれる豊富なビタミン C は、肌をピンク色で柔らかく保つのに役立ちます。また、オレンジの皮は体内の毒素を排出し、細胞外液のバランスを整え、肌を健康に保つ効果があります。