膝タッピングのメリット

日常生活には運動する方法がたくさんあります。膝をたたくのは非常に良い方法です。痛みを非常によく和らげるなど、体に多くの利点があります。これは、膝をたたくと、体の他の部分から膝に血液が流れるようになるためです。膝の弱さ、膝の浸出液、膝の骨棘などによって引き起こされる痛みを効果的に和らげることができます。さらに、膝をたたくことは、骨棘によって引き起こされる痛みを取り除くのにも役立ちます。

膝関節を叩くことの利点

運動は健康に良いと多くの人が言いますが、それは運動する状況によって異なります。膝がすでにすり減っている状態で運動すると、状況は悪化するだけで、運動すればするほど、状況は悪化します。西陽関のツボは痛みを非常によく和らげますが、最も基本的なことは痛みをどのように和らげるかということです。したがって、根本的な解決方法は、最初から消耗を防ぎ、最初から新鮮な血液で栄養を与えることです。

血流を良くする一番良い方法は、膝関節を軽くたたくことです。そうすることで、気と血が膝に流れやすくなります。膝や脚の局所的な温度が上昇し、血液循環が促進されるため、膝の弱さ、膝の浸出、膝の骨棘、原因不明の痛みなどの症状が即座に効果的に緩和されます。

一方、伝統的な中国医学では、膝を腱の家と呼んでいます。膝は腱の家です。肝臓は腱をコントロールしているので、まずは腱を伸ばすことで肝臓を治療します！膝関節を軽くたたくのは肝臓を養うのにとても良い方法です。お金もかからず、体調に関係なく効果があります。

タッピングのポイント：前から後ろ、左から右へしっかりとタッピングする

骨棘を恐れる人はたくさんいます。「もしぶつけたら、骨棘が絶対に刺さるだろう。すごく痛いだろう。刺さったらどうしよう？」実は、骨棘は人体の自然現象です。ある年齢に達すると、誰もが骨棘を持つようになります。それ自体は痛みを引き起こしません。痛みは骨棘の周りの血液のうっ滞が神経を圧迫することによって生じます。瘀血が解消されれば、膝の痛みは自然に治まります。しかし、写真を撮ってみると、骨棘がまだ残っていることがわかりました。現在、市場には「慈霊」や「小慈」と呼ばれる多くの医薬品が流通していますが、実際には、これらの医薬品は骨棘を除去することはできず、骨棘の周囲の瘀血を解消することしかできません。したがって、骨棘が消えるかどうかは問題ではなく、タッピングを妨げるものではありません。

膝、肘、手、足をタップします。これら 8 つの共通領域は、基本的に全身の 12 の主要な経絡と仁経と都経をカバーしており、どのような病気であっても最初に刺激できる領域です。実際、これは全身の経絡に対する一種の「絨毯爆撃」です。

蚊に刺されたり、体内に腫瘍ができたり、不眠症や便秘、糖尿病、高血圧、心臓病など、あらゆる病気は 14 の経絡が詰まることによって起こります。これらはすべて、14 の経絡の閉塞と切り離せないものです。

さらに、通常はいくつかの経絡がブロックされます。そして、これら 14 の経絡をすべて開き、タッピングを続け、ストレッチと組み合わせると、さまざまな症状が突然、気づかないうちに軽減されたり、消えたりしていることに気付くでしょう。