プーアル茶の減量効果とは

プーアル茶はダイエットや脂肪減少に効果があり、副作用もありません。整腸作用もかなりあります。ダイエット効果だけでなく、腸炎、放射線、赤痢の予防にもなります。プーアル茶がダイエット効果を発揮できる理由は、その独特の発酵過程に関係していると言われています。脂肪分解酵素が含まれており、ダイエット効果を発揮します。

プーアル茶の減量効果とは

プーアル茶は人間の脂肪の代謝に深く関係しているため、減量に役立ちます。研究データによると、プーアル茶は製造時に独特の発酵過程を経るため、含まれる酵素の中の麹菌に微量の脂肪分解酵素が含まれており、脂肪分解に大きな効果があるそうです。そのため、プーアル茶は体重を抑制し、血液中のコレステロールとトリグリセリドを減らすことができます。また、プーアル茶を定期的に飲むと、人体の血管が拡張し、脳の血流のバランスが整うなどの生理作用があり、高齢者の病気や高血圧、動脈硬化の症状を予防・治療することができ、特に腹部の内臓周りの脂肪を吸収する効果が大きいとされています。

プーアル茶は雲南省で生産されています。緑茶や紅茶を発酵させて蒸して作る雲南の圧縮茶の総称で、托茶、餅茶、角茶、圧縮茶などがあります。プーアル茶の優れた品質は、香りや味などの飲用価値だけでなく、貴重な薬効にも反映されています。そのため、海外在住の華僑や香港、マカオの同胞は、プーアル茶を素晴らしい健康食品とみなしています。

初めて飲んだときは、漢方薬のような感じがして、慣れませんでした。でも、何回か飲んでみると、甘くて、なめらかで、まろやかで、濃厚で、なめらかで、柔らかく、舐めるとすっきりして、明るくて濃厚な、独特の魅力がわかりました。緑茶ほど渋くなく、紅茶ほど苦くなく、意外なほど優しい味わいで、後味も長く残ります。

プーアル茶を飲むときは、好みに応じて調味料を加えて、より自分に合った味にすることができます。

1. 蜂蜜を加える

プーアル茶は唐の時代からチベットや新疆などに輸出されていました。当時、北西部の人々は紅茶にミルク、塩、蜂蜜などの調味料を加えていました。今も例外ではありません。蜂蜜を加えるとプーアル茶の味が良くなり、長期間飲むと風邪の予防にもなります。

2. ドライフラワーを加える

プーアル茶にバラ、ジャスミン、菊、キンモクセイ、ラベンダーなどを加えると、お茶の香りが増し、プーアル茶の古くなった味が薄まり、女性にとっては美容効果も得られます。

3. 乾燥オレンジの皮と乾燥ミカンの皮を加える

みかんの皮が入ったプーアル茶は、少し苦い味がしますが、痰を解消し、ガスを解消し、咳を和らげる補助効果があります。 4. 西洋風プーアル茶

紅茶の愛飲家として最も有名な英国人も、プーアル茶に魅了されています。英国におけるプーアル茶の最新の飲み方は、フルーツを加えることです。例えば、お茶にマスクメロンを入れて冷蔵庫に入れて冷やしてから飲むと、芳醇なフルーティーな香りがしてとても美味しいです。