夜寝ているときに皮膚がかゆくなる

夜寝るときに皮膚がかゆくなるという悩みを抱えている人は、今やたくさんいます。患者は非常に苦痛を感じ、長期間続くと通常の休息や生活に深刻な影響を及ぼします。特に敏感肌は、防御機能が不足しているため、夜間の肌のかゆみなど、外部環境の正常な刺激に対して過剰な反応を起こします。

夜寝ているときに皮膚のかゆみを感じる場合は、次の原因が考えられます。 アレルギー反応: マットレスや寝具に含まれる化学物質に対するアレルギーが、夜間の皮膚のかゆみの原因である可能性があります。寝具やマットレスの生地もかゆみを悪化させる可能性があります。一部の生地は皮膚を刺激することがあり、患者は皮膚のかゆみを避けるためにそのような衣類の着用を避けるように注意する必要があります。

更年期に起こる皮膚のかゆみは非常によくある問題です。閉経後は、全身の皮膚が乾燥してしまいます。夜間に皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。

肝臓の問題: 肝硬変は肝臓の正常な機能を妨げる慢性疾患です。この病気は、主に慢性アルコール中毒により、胆汁の副産物が皮膚に移動し、夜間に顕著になる極度のかゆみを引き起こします。

乾癬は、乾燥した鱗屑で覆われた赤い斑点が特徴の皮膚疾患です。頭皮、耳、性器、骨の多い皮膚の部分に現れることがあります。皮膚がかゆくなる場合があり、粗いベッドカバーとの摩擦により症状が悪化する可能性があります。

極度の暑さ: 皮膚が太陽や日焼け光線に過度にさらされると、夜間に皮膚の炎症やかゆみを引き起こす可能性があります。水分補給を心がけ、フレッシュジュースや、何よりも冷たい水など、たくさんの飲み物を飲んでください。炭酸飲料は避けてください。

温水浴：温水シャワーの後、肌は極度に乾燥し、夜間にかゆくなります。夜間に使用した寝具や衣類は、乾燥した肌との摩擦により、かゆみを引き起こす可能性があります。これが、シャワー後に肌がかゆくなる主な原因の 1 つです。

かゆみに悩む人は、かゆみを防ぐために少なくとも 1 日に 2 回は肌に潤いを与える必要があります。入浴後すぐに保湿剤を塗るとかゆみを防ぐことができます。また、衣服に関しては、肌に刺激を与えない、できれば綿製のゆったりとした服を着るようにしてください。また、適切な寝具やクッション生地を使用してください。