毎朝背中が痛いが、日中は痛みがない

毎朝腰痛を感じる場合は、腰の筋肉の緊張が原因である可能性があります。ご存知のように、腰の筋肉の緊張は日常生活でよく見られます。これは退行性疾患であり、腰の不適切な使用や長期の肉体労働に関連しています。このような状況が発生した場合、一方では積極的に適切な治療を行う必要がありますが、他方では日常生活での予防を強化する必要があります。まず、湿気を避け、風邪を防ぎ、保温に注意してください。

毎日の家庭での治療

慢性腰筋緊張は動的および静的損傷です。医学的には、慢性腰筋緊張による腰痛を引き起こす可能性のある症状の現れです。病気は数多くありますが、一般的に言えば、次の 2 種類の病気に過ぎません。1. 炎症性疾患、尿路感染症および生殖器系感染症を含む。このタイプの病気は、積極的な抗炎症治療によって治癒できます。 2. 物理的機械的損傷：このタイプの疾患には、一般的な腰椎の筋肉の緊張、急性および慢性の腰椎捻挫、リウマチ、関節リウマチ、腎不全、椎間板ヘルニア、腰椎骨の肥大などが含まれます。これらの疾患は、腰筋の虚血、カルシウム欠乏、寒さ、腰筋靭帯繊維の過度の伸張を引き起こす可能性があります。あるいは、椎間板ヘルニアや骨肥大により腰神経が圧迫され、腰筋の衰弱や痛みが生じることもあります。そのため、日常の家庭治療の観点から、血液循環を促進して経絡を解き、血液循環を促進して瘀血を取り除き、必要な牽引と固定を組み合わせることが、腰痛の治療によく使用される方法です。これらの方法は、さまざまな種類の症状に効果がありますが、腰痛治療の鍵は継続にあります。ほとんどの人の腰痛は、適切な治療を受けられず、治療を継続できないために、効果的に緩和できず、痛みが持続し、完全に治りません。この点に関して、腰痛患者は、日常の家庭での治療中に、中国で一般的に使用されているいくつかの医療機器、例えば腰痛治療ベルト、腰痛固定ベルトなどにもっと注意を払うことが推奨されます。これらはすべて、日常の家庭でよく使用される方法です。

腰痛の日常的な予防

1.湿気や寒さを防ぐ。湿気の多い場所で寝ないでください。気候の変化に応じて、いつでも衣服を追加してください。汗をかいたり雨が降ったりした後は、濡れた衣服を交換したり、体を乾かしたりしてください。寒いときは電気毛布を使ったり、暖房付きのカンで寝たりすることもできます。 2. 急性腰椎捻挫は積極的に治療し、慢性化しないように患者を安心させる必要があります。