神経障害の症状は何ですか?

自律神経機能障害の症状

患者は情緒不安定で、いらいらし、不安です。動揺するとテレビを見ることもできず、誰かが話しているのを聞くだけでも不快に感じます。不安、怒り、神経質、恐怖、過敏、疑いを感じます。不当な扱いを受けたと感じるとすぐに泣きます。悲観的で、失望し、不幸です。人と会いたがらず、話したがらず、何にも興味がなく、何を見ても嬉しくなく、自分の苦痛を抑え、人生が無意味であるとさえ感じ、なかなか寝つけません。浅い睡眠、頻繁な夢による早朝覚醒、疲労、記憶喪失、集中力の欠如。応答が遅い。

自律神経系の障害は、食欲不振や食べ物の味がしないなどの胃腸機能障害を引き起こすこともあります。腹部膨満、吐き気。しゃっくり、胸焼け。胸の圧迫感や息切れ、長いため息、喉の詰まり、嚥下困難などの症状を経験する患者もいます。頭痛、めまい、頭の詰まり、鈍感さを経験する患者もいます。頭の圧迫感や圧迫感、めまいやしびれ、目の詰まりや乾燥、視界のぼやけ、顔や手足の不快感、首や背中の圧迫感や重さなどの症状があります。全身が緊張して硬くなり、不快感があり、手足がしびれ、手足の裏が熱く、全身の皮膚が熱いが体温は正常で、全身がほてり、発汗し、あるいは全身に移動性の痛みや移動性の異常感覚がある。

自律神経障害にはどんな薬を飲めばいいですか？

自律神経機能を調整する薬剤：通常、オリザノール20～50mgが使用されます。

対症療法：動悸には少量のプロプラノロールとジアゼパム（バリウム）を使用します。過度の発汗には、漢方薬の玉萱峰顆粒または牡蠣末を使用します。神経性の頻尿には、漢方薬の宿泉丸または三金錠を使用します。胃腸障害には、ビタミンB複合体溶液、ペプシンまたは多酵素錠を使用します。睡眠障害には、就寝前にジアゼパム（バリウム）5mgまたはクロルジアゼポキシド10mgを服用します。その他の場合は、ジアゼパム（バリウム）5mg、アルプラゾラム0.25mg、エスタゾラム1～2mg、イプラホシン0.15gを適宜使用できます。

 予防と治療の選択肢

1. 環境を改善し、刺激を減らす

生活環境や職場環境を改善し、ストレスや刺激を軽減します。長期にわたるストレスの多い重労働を避け、仕事と休息の組み合わせに注意し、必要に応じて勉強や仕事の負担を軽減し、病気が治まったら元の勉強や仕事を再開してください。

2. リラックスして心身をリラックスさせる方法を学ぶ

疲れてイライラしているときは、しばらく仕事をやめて、一息つく時間を作ってください。たとえば、電話が鳴ったら、電話に出る前に深呼吸しましょう。窓の外を眺め、目や体の他の部分をリラックスさせることで、一時的に仕事のストレスを和らげることができます。立ち上がって歩き回ることで、一時的に仕事の暗い雰囲気を避けることもできます。

3. 足マッサージ

ベッドに横たわっている間はできるだけリラックスするようにしてください。叙情的な音楽を聴いてリラックスすることもできます。うまく眠りにつくための鍵は、注意力を減らし、ストレスを溜めすぎないことです。深呼吸、筋肉のストレッチ（体操）、ヨガなどが効果的です。ガイド付き呼吸法と漸進的リラクゼーション法は不眠症に非常に役立ちます。就寝前の足マッサージに使用すると、足裏や足の側面にマッサージ効果をもたらし、神経衰弱や不眠症の疲労を和らげます。

4. 筋肉をマッサージする

ほとんどの人はストレスを感じると、特定の部位の筋肉の緊張を感じます。筋肉の緊張を和らげる方法の一つは、影響を受けている筋肉を特定し、手のひらでその筋肉に圧力をかけることです。

また、自律神経系の障害がある人は、揚げ物や脂っこい食べ物を避け、軽めの食べ物を摂るように心がけましょう。自律神経障害のある人の中には、大きな心理的プレッシャーを感じる人もいます。実際、このプレッシャーは自律神経障害に悪影響を及ぼすため、心理的治療を受ける必要があります。