心房細動を予防する方法

心房細動は最も一般的な病気の一つであり、重度の心房細動は生命を脅かす可能性があります。そのため、日常生活において心房細動の予防に注意する必要がありますが、人によって体調は異なり、病気の程度も異なるはずです。高血圧や心臓病の人は心房細動を避けるように注意する必要があります。では、心房細動を予防するにはどうすればいいのでしょうか?

心房細動を予防するための第一歩は、高リスク因子を制御することです

心房細動の主な危険因子は次のとおりです。

1.高血圧の場合は、定期的に薬を服用し、血圧を標準値に保ちます。

2.心臓弁疾患は速やかに治療する必要があります。

3.冠状動脈疾患と糖尿病を適時にコントロールすることで、心房細動の発生を減らすことができます。

4.血中脂質の上昇。最新の研究では、血中脂質を下げると心房細動を予防できることが示されています。

心房細動を予防する2つ目の方法は、良いライフスタイルを身につけることです

良いライフスタイルには、規則正しい生活、バランスの取れた食事、禁煙、飲酒の控え、濃いお茶やコーヒーなどの刺激の少ない食べ物などが含まれます。

心房細動を予防する3つ目の方法は体重をコントロールすることです

体格指数が高い人は心房細動のリスクが高くなります。肥満の人は高血圧や高血中脂質にもかかりやすく、これらは心房細動に関連しています。

心房細動の薬物予防

薬物療法は心房細動の治療の基本であるため、ジゴキシンやビソプロロールなどの薬剤を使用して心房細動患者の心室拍動数をコントロールし、心室拍動数を1分間に60～70回の理想的な基準に維持することで、息切れや動悸の症状を解消することができます。ワルファリンやアスピリンなどの抗凝固剤を服用すると、左心耳に血栓が形成されるのを防ぎ、脳卒中などの危険な事態を防ぐことができます。

同時に、心房細動を予防する場合には、一度心房細動が発生すると、電気リモデリングの法則により、原因が除去されても心房細動は発生し続けることに留意する必要があります。したがって、心房細動を本当に予防するためには、心房細動が起こる前にその原因をすべて排除する必要があります。 LIFE 試験では、ロサルタンカリウムやバルサルタンなどのアンジオテンシン II 受容体拮抗薬の使用により、新規発症の心房細動の発生を減らし、既存の心房細動の除細動後に洞調律を強化および維持できることが分かりました。このタイプの薬剤は、心房細動を予防する優れた方法となります。