胃の損傷の症状

胃傷は中医学における病名です。主に食生活の乱れによる胃の損傷を指し、吐血を伴うことが多く、脾臓と胃の機能に大きな影響を及ぼします。食べ過ぎ、脂っこい食べ物の摂取、頻繁な飲酒や喫煙は胃の機能に大きなダメージを与える可能性があります。また、夕食時に食べ過ぎると胃腸の運動に影響し、胃の損傷につながりやすくなります。

胃の損傷の症状

食べ過ぎと胃の経絡の損傷により、吐血が起こりました。胃損傷や吐血としても知られています。『諸病症論・血病症候』には、「胃の損傷は、大食後、胃が冷えて食物を消化できず、刺激を受けて嘔吐を強いられる場合に起こる。食物と気は一緒に上昇し、食欲を損ない、真っ赤な血を吐く。」とある。詳細については、胃の損傷による血の吐き方に関する項を参照。一般的に、不適切な食生活は脾臓と胃の輸送と変換の機能に影響を与え、胃損傷とも呼ばれます。

胃を傷める悪い習慣

「時間に間に合わない」「食事や睡眠を忘れる」という恐怖は、多くのサラリーマンの習慣になっているようです。しかし、無意識のうちに食事を抜いて、また満腹になると、胃の健康は徐々に損なわれていきます。近年、多忙なホワイトカラー労働者の間で、機能性消化不良、胃炎、胃潰瘍の発生率が増加しています。胃は「スケジュール」に厳密に従う臓器です。胃液の分泌は一日を通して生理的にピークと谷があり、食物の適切な消化を促進します。胃酸やペプシンは食物によって中和されないと、胃粘膜そのものを消化し、胃粘膜にダメージを与えてしまいます。

2つ目は、夕食を食べ過ぎたり、急いで朝食を忘れたり、昼食を簡素にしたり、夜に「たくさん食べたり飲んだり」したり、寝る前に夜食を食べたりすることを恐れていることです。このような食習慣では、健康な消化器系が破壊されることがよくあります。人体の1日のカロリー摂取量に基づくと、最も適切な比率は朝食に30%、昼食に40%、夕食に30%です。夕食を食べ過ぎたり、就寝直前に夜食を食べたりすると、睡眠に影響して肥満の原因になるだけでなく、胃腸管に過負荷の「激しい作業」を強いることになります。胃液の過剰分泌により胃粘膜が腐食します。これが長期間続くと、びらんや潰瘍などの病気につながります。 3つ目の恐怖は、不潔な食べ物です。真夏はさまざまな病原菌が急速に増殖し、食べ物が腐りやすくなってしまいます。不衛生な食べ物や古くなった食べ物を食べると、胃の痛み、膨満感、嘔吐などの症状を伴う急性胃炎を簡単に引き起こす可能性があります。ヘリコバクター・ピロリは、多くの慢性胃疾患の発生と進行における重要な病原因子であり、そのほとんどは不潔な食事と相互感染によって引き起こされます。ヘリコバクター・ピロリ菌は胃や十二指腸の粘膜に寄生し、粘膜の炎症を引き起こして胃の病気を引き起こすことがあります。この細菌は患者の口や唾液にも存在するため、個別食事システムによりヘリコバクター・ピロリ感染の可能性を減らすことができます。家族の中に胃潰瘍や胃炎を患っている人がいる場合、別々の食事の習慣はさらに重要になります。 4 番目に、食べ物が胃に入った後、腸に到達する前に貯蔵され、粉砕され、消化されて糜粥になる必要があります。ゆっくり噛むという良い習慣を身につけると唾液の分泌が増え、食べ物の消化と吸収が良くなります。食べ物をよく噛まずに早食いをすると、粗い食べ物が直接胃粘膜を摩耗させ、胃への負担を増やし、食べ物が胃の中に長く留まるため、胃の筋肉が疲労し、胃の運動機能が低下します。 5つの恐れること：風邪をひくこと。胃は外部の気候や温度に非常に敏感な臓器です。人体は冷たい空気に刺激されると、胃が痙攣性収縮を起こしやすく、胃痛、消化不良、嘔吐、下痢などの症状を引き起こす可能性があります。秋冬は体を温めることに気を付ける人が多いですが、夏は冷たい飲み物や冷たい果物を食べ過ぎたり、エアコンの効いた環境に長時間いると胃が風邪をひき、胃腸機能に悪影響を与えることを知らない人が多いです。

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