閉鎖面皰とは何ですか？

閉鎖面皰は比較的よく見られるタイプのニキビです。黒っぽい粒子とも呼ばれます。顔に生えても痛みや痒みはありませんが、顔に長く残ります。適切なケアと治療をしないと、長期間成長し、外観に深刻な影響を及ぼします。さらに、このタイプの閉鎖面皰は非常に頑固な場合があるため、適切なケアと治療で閉鎖面皰を取り除く必要があります。

閉鎖面皰とは何ですか？

閉鎖面皰は顔の吹き出物とは異なり、斑状に現れることが多いです。手で押すと、白い糸状の分泌物が見えます。光や日光の下では、明らかにざらつきや凹凸が見られます。閉鎖面皰は場所によって原因が異なります。原因を見ていきましょう。 1. 閉鎖面皰が生え際に集中していて、普段から化粧をしている場合、90% の確率で化粧を適切に落とさないことが原因です。 2. 閉鎖面皰が、脂っぽくなりやすいTゾーンとあごに集中している場合は、角質層が厚くなり、皮脂が過剰に分泌されていることが原因である可能性が非常に高くなります。 3. 頬など皮脂の分泌が少ない部分も含めて、顔全体に閉じた面皰がある場合は、食生活や気分、あるいは水分補給に注意を払っていないことが原因かどうかを検討する必要があります。

ニキビを治すには、次の手順に従う必要があります。

定期的に角質を除去する

毛穴を塞ぐ過度に厚い角質層はニキビの重要な原因です。適切な角質除去製品を選択し、定期的に顔の皮膚を徹底的に洗浄して、肌を健康に保ちましょう。脂性肌は週に1回、混合肌と中性肌は3週間に1回、乾燥肌は4週間に1回、敏感肌は肌の状態が良ければ4週間に1回、角質除去を行ってください。毎回使用する角質除去製品は、肌にダメージを与えないように粒子が小さいものにしてください。肌が敏感な時期は角質除去を中止してください。

定期的な徹底洗浄

泥のようなディープクレンジングマスクを選ぶのがベストです。毛穴の汚れを吸収します。深海ミネラル泥と天然クレイは、汚れや毛穴の洗浄に非常に優れた効果があり、汚れや黒ニキビをゆっくりと洗浄し、肌表面が滑らかになり、ざらつきが少なくなります。さらに、クレンジングマスクを使用した後は、毛穴の開きを防ぐために収れん効果のある化粧水を顔に塗る必要があります。

水分補給

肌の水分と油分のバランスが崩れることもニキビの原因になります。毎日洗顔料で肌を清潔にした後、化粧水とローションを塗り、週に2～3回保湿マスクを使用して肌の水分と油分のバランスを調整し、健康な肌を作りましょう。

メイクを完全に落とす

メイクの残りがしっかりと除去されていないと、顔の毛穴が詰まりやすくなり、閉鎖性面皰を引き起こす可能性があります。毎晩、顔を徹底的に洗浄するために、適切なメイク落としを選ぶようにしてください。メイク落としを使用した後は、洗顔料を使って顔を洗う必要があります。

ニキビを潰す正しい方法

自分でニキビを潰す場合は、必ず正しい方法で行うようにしてください。皮膚を洗浄した後、2本の清潔な綿棒を使用して、ニキビの両側を強く押し、ニキビ内の線状の分泌物を取り除きます。圧迫するたびに、新しい綿棒を使用して傷口を清潔にし、傷口にマイルドで鎮静効果のあるトナーを塗布します（コットンパッドをトナーに浸します）。約 5 分間塗布します。綿棒は皮膚にひどい傷をつけることはありませんが、赤みや腫れなどの症状が残ります。通常は 30 分後には治まります。