水に浸したタンジンを飲むことの効能と禁忌

簡単に言えば、紫丹参は根皮が赤紫色で高麗人参に似ていることから有名です。漢方薬として、漢方医学で広く使用されています。現代社会では、水に浸した丹参を飲むのがその用途の1つです。では、水に浸した丹参を飲むとどのような効果があるのでしょうか。食事をするときに注意すべきタブーは何ですか？

タンジンの主な効果

紫参は、紅根、血参とも呼ばれ、漢方医学では性質が冷たく、味はやや苦いと考えられています。血液循環を促進し、瘀血を取り除き、月経痛を調整し、心を落ち着かせる効果があります。臨床医学では、主に月経不順、出産後の鬱血による腹痛、動悸、不眠症、不安などの症状の治療に適しています。

丹参水を飲むことの利点

1. 月経痛を調整し、痛みを和らげる：タンジンには瘀血を取り除く効果があります。伝統的な中国医学では、月経困難症、無月経、月経不順などはすべて瘀血によって引き起こされます。したがって、そのような症状のある女性にとって、タンジン水を飲むことは一定の緩和効果があります。 2. 血液循環と瘀血除去効果：薬理学的研究によると、紫丹参に含まれるタンシノン成分は心臓の収縮を強め、冠動脈を拡張させる働きがあり、臨床的に血液循環を改善し、心血管疾患や脳血管疾患の予防に効果があることがわかっています。 3. 肝臓を養う効果：実験研究により、タンジンには肝臓の再生を促進する一定の効果があることがわかっています。この効果は、肝臓の血液循環を改善し、肝臓の再生に不可欠な要素の機能を高めることによって達成される可能性があります。したがって、タンジンには肝臓の損傷を修復する一定の効果があります。 4. 抗腫瘍効果：薬理学的実験により、タンジンは腫瘍細胞の特異性を阻害する一定の効果があることが示されていますが、実際の抗腫瘍メカニズムはまだ確立されていません。

紫参は良いですが、次の3つのタブーを覚えておく必要があります

1. 治療薬に関するタブー

中医学の十八対十九の格言では、「高麗人参はすべて辛味があり、牡丹の根は枸杞に反する」とあり、タンジンと枸杞は相反するもので、一緒に使うことはできません。また、出血症状を引き起こさないように、タンジンはアスピリン、ビタミンKなどの治療薬と併用することはできません。

2. 集団タブー

紫丹参には血行促進、瘀血除去の作用があります。妊婦や出血傾向のある方は摂取を避けてください。また、アレルギー体質の方は注意してご使用ください。

3. 食べ物のタブー

紫丹参は鉄分、カルシウム、マグネシウムなどの成分を含む食品と一緒に食べないでください。紫丹参に含まれる有効成分タンシノンがこれらの成分と反応しやすく、効能を低下させるからです。鉄分とカルシウムを含む食品には、タンパク質食品、黒カビ、牛乳、大豆などがあります。