両頬骨のシミの治療法

年齢を重ねるにつれて、顔にはさまざまなシミが現れます。色素沈着が原因となる場合もありますが、日焼けによるシミが原因となる場合もあります。シミに遭遇したとき、私たちはシミを除去するのに役立つそばかす除去製品を選択します。ただし、部位によって色素沈着の治療法は異なります。では、頬骨のシミはどのように治療すればいいのでしょうか?

1. 頬骨に生えている

この部分にできるシミには注意してください。なぜなら、2つの頬骨の中央は私たちの体の小腸経が通っている場所であり、2つの頬骨の外側は腎臓の対応する部分であり、上部は三焦経が通っている場所です。頬骨の肝斑は、息切れ、疲労感、動悸、胸の圧迫感、消化機能の低下、さらには食欲不振、腹部膨満、下痢などの症状を伴うことが多く、消化器系と心臓機能が弱まっていることの現れです。頬骨から耳の前と上にかけての肝斑または老人斑は、腎気虚、三焦の気の流れ不良、脂質代謝障害を示します。

2. 目尻の下

目の外側の角の下

外眼角の下の部分は首、肩、上肢にあたります。ここに肝斑が現れるということは、肩関節が風や寒さに侵されたか、首や肩の筋肉が緊張していることを意味します。首や肩にこりや痛みの症状が出ることが多いので、首や肩の疾患には注意が必要です。

3. 額とこめかみの両側に生えます

両側に胆経が通っている部位で、肝斑がある場合は肝胆の機能不全、肝鬱、気滞などが原因であることが多く、消化機能の低下や不眠などの症状が出ることが多いです。

4. 下顎の外側に生えている

顎に斑点や吹き出物がある場合は、脾臓と腎の気が弱っている可能性が高いです。外側は下肢、胃経、大腸経、小腸経に該当するため。肝斑は下肢の血液循環が悪いことを示しており、脾腎の気虚の兆候です。症状には下肢の痛み、腰と膝の弱さ、手足の冷え、消化機能の低下などがあります。

5. 上唇の斑点

上唇は大腸経絡が通る部分で、泌尿器と生殖器に対応しています。肝斑は腎気不足と大腸冷えの兆候で、便秘や月経不順などの症状を伴うことが多いため、子宮や卵巣の病気に注意が必要です。

6. 鼻の真ん中

鼻梁の中央部分は肝臓と胆嚢に相当します。顔色が青白く、鼻の真ん中に肝斑がある場合は、肝気の停滞、感情のフラストレーション、精神的ストレスに関係していることが多いです。肝臓の気の放出がうまくいかず、肝臓と胆嚢が停滞していることを示しており、脂肪肝や肝臓と胆嚢の病気に注意する必要があります。

そばかす除去ダイエット

オレンジサンザシポリッジ

オレンジとサンザシのお粥

材料:精白米 100 グラム、オレンジ 2 個、サンザシ 30 グラム、砂糖 10 グラム、冷水 1500 ミリリットル。

作り方：まず、準備したオレンジの皮を剥き、筋を1本ずつちぎり、花びらを1枚ずつ切り離し、竹串でオレンジの芯を取り除き、小さな三角形に切ります。

サンザシを洗って半分に切り、種を取り除きます。白米を洗って冷水に1時間浸し、取り出して水を切ります。鍋に冷水1000mlを加え、白米、オレンジのかけら、サンザシのかけらを加え、強火で沸騰させ、弱火でおかゆになるまで煮込み、砂糖を加えれば食べられます。

効能:肌を美しくし、シミを取り除き、肌に栄養を与えます。

大麦と蓮の実のお粥

材料:ハトムギ150グラム、蓮の実50グラム、ナツメ5個、氷砂糖15グラム、冷水1000ミリリットル。

作り方：ハトムギを洗い、冷水に3時間浸し、水を切ります。蓮の実は芯を取り、冷水で洗います。ナツメは洗って種を取り、鍋に冷水1000mlを加え、ヨクイニンを入れて強火で沸騰させます。次に蓮の実とナツメを加え、火が通るまで煮込み、氷砂糖を加えてお粥状になるまで煮て食べます。

効能：美白、保湿、そばかす、シミ、バタフライスポットなどを除去できます。

そばかすを消すために何を食べるべきか

トマトジュース

毎日トマトジュースを一杯飲んだり、トマトを定期的に食べると、そばかすの予防と治療に役立ちます。トマトはビタミンCが豊富なので、「ビタミンCの倉庫」として知られています。皮膚内のチロシナーゼの活性を阻害し、メラニンの生成を効果的に減らし、皮膚を白く柔らかくし、黒ずみを薄くします。

トマトを定期的に食べると、そばかすの予防と治療に良い効果がある

キュウリ粥

米100グラム、新鮮なキュウリ300グラム、上質の塩2グラム、生姜10グラムを用意します。きゅうりを洗って皮をむき、芯を取り、薄く切ります。米を洗って生姜を刻みます。鍋に約1000mlの水を入れて火にかけ、米と生姜を加えて強火で沸騰させ、その後弱火にして米が柔らかくなるまで煮込み、きゅうりのスライスを加えてスープが濃くなるまで煮込み、塩で味を調えます。 1日2回温かいものを摂取すると、肌に潤いを与え、シミを取り除き、体重を減らすことができます。きゅうり粥を定期的に摂取すると、そばかすがなくなり、肌が白くなります。

レモンとキュウリ

レモンを絞って氷砂糖を加えて飲みます。レモンにはビタミン C が豊富に含まれています。レモンジュース 100 グラムには最大 50 mg のビタミン C が含まれています。カルシウム、リン、鉄、ビタミンBも含まれています。レモンジュースを定期的に飲むと、肌が白くなり柔らかくなり、皮膚の血管の老化を防ぎ、顔の色素沈着を解消できるだけでなく、動脈硬化を予防し治療する効果もあります。

黒キノコと赤ナツメのスープ

黒キノコ30グラムとナツメ20個を摂取します。黒キノコを洗い、ナツメの芯を取り除き、適量の水を加えて30分ほど煮ます。毎日朝食と夕食後に1回服用してください。定期的に摂取することで、顔を若々しく保ち、そばかすを取り除き、筋肉を引き締めてふっくらとさせ、顔のシミややせを治療することもできます。

にんじんジュース

新鮮なニンジンをすりつぶして絞り、10〜30mlを取り、毎朝と毎晩の洗顔後にその新鮮なジュースで顔を軽くたたきます。乾いた後、植物油を塗った手で顔を軽くたたきます。さらに、毎日にんじんジュースを一杯飲むこともシミの除去に役立ちます。ニンジンにはプロビタミンAが豊富に含まれているからです。プロビタミンAは体内でビタミンAに変換されます。ビタミンAには肌を滑らかにし、強くする効果があり、肌荒れやそばかすを予防・治療することができます。