腰痛、腹痛、膣分泌物過多の場合の対処法

女性は婦人科疾患に罹るとさらに苦痛を伴います。そのため、女性は自分の体を大事にしなければなりません。腰痛、腹痛、帯下過多などの症状が頻繁に起こる場合は、婦人科疾患が原因の可能性があります。早めに病院に行って検査と対症療法を受ける必要があります。休息に気を配り、腹部の風邪をひかないようにし、抵抗力を高めるために運動を心がけ、バランスの取れた食事と栄養に気を配ってください。腰痛、腹痛、帯下過多がある場合はどうすればいいですか？次に見てみましょう。

1. 腰痛、腹痛、膣分泌物過多がある場合はどうすればいいですか?

白帯下の増加は婦人科の炎症の兆候である可能性があり、過度で粘稠な白帯下は通常、婦人科の炎症の兆候です。定期的に病院で帯下検査（膣炎の有無を調べる）と子宮頸管検査（子宮頸管炎の有無を調べる）を受け、原因を突き止めて対症療法を行うことをお勧めします。白帯下の定期検査では、膣分泌物を採取して検査します。子宮頸部はコルポスコピーで検査できますが、経験豊富な医師であれば、肉眼で直接子宮頸部を観察して、子宮頸管炎の有無を事前に確認することもできます。

2. 膣炎を予防するには、以下の点に注意する必要があります。

1. 湿気や熱、陰血の損傷を防ぐために、軽い食事を摂り、辛い食べ物は避けてください。食事の栄養に気を付けて体力を向上させましょう。

2. 体の免疫力を高め、感染症と闘うために、抗酸化物質が豊富な食品を多く食べましょう。ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、亜鉛、鉄、マグネシウム、銅、セレンなどの微量元素は抗酸化物質です。ブドウ、ピーマン、ゴーヤ、トマト、マスタード、ブロッコリーなどの食品や、ウコンやイチョウなどのハーブには、非常に強力な抗酸化作用を持つバイオフラボノイド、リコピン、ポリフェノール、アントシアニンが含まれています。

3. ヨーグルトをもっと飲む：ヨーグルトは昔から膣炎の予防と治療に用いられる民間療法の一つで、臨床実験ではヨーグルトを飲むと膣カンジダ感染を予防できることが確認されています。ヨーグルトには生きた乳酸菌が大量に含まれており、カンジダアルビカンスを含む人体内の他の細菌の過剰な増殖を抑制できるため、抗菌作用と病気予防作用があります。

3. 注意事項

膣炎のある人は、刺激のある魚介類の摂取を避けるべきです。魚介類、例えばニベ、タチウオ、黒魚、エビ、カニなどの水産物は湿熱を促進し、食後に外陰部の痒みを悪化させ、炎症の消失に役立たないので、避けるべきです。同時に、甘いものや脂っこい食べ物、喫煙、飲酒も避けるべきです。