ジャガイモは腫れや血液の停滞を軽減できますか？

予期せぬ状況により、皮膚が圧迫されて衝突し、瘀血を引き起こす可能性があります。瘀血は腫れを引き起こすことがよくあります。多くの人がジャガイモのスライスを患部に塗布して、腫れを軽減し、瘀血を取り除くことを期待しています。この点でジャガイモのスライスの役割は比較的限られていると言えます。症状がさらに深刻な場合は、雲南白薬エアゾール、鎮痛チンキを使用し、いくつかの薬物と連携して良好な治療効果を達成できます。

1. キュウリ

きゅうりの食べ方はいろいろあります。生で食べたり、冷たい料理に混ぜたり、炒めたり、スープに加えたりできます。キュウリは甘くて冷たい性質があり、胃と小腸の経絡に入り、熱を清め、喉の渇きを癒し、利尿を促進し、解毒する効果があります。生で食べると喉の渇きを癒すことができます。利尿作用を促進し、むくみを軽減したい場合は、スープとして飲むのが最適です。注意：きゅうりは冷たい性質があるので、胃が冷たい人は食べ過ぎないようにしてください。

2. 冬瓜、

冬瓜は甘くて、性質は中性で、利尿、腫れの緩和、清熱、解毒の作用があります。ビタミンB1と食物繊維が豊富で、大腸を動かして老廃物や毒素を排出するのを助けます。冬瓜は天然の利尿剤と腫脹剤であり、糖尿病患者に優れた腫脹抑制効果があります。冬瓜の利尿作用と抗浮腫作用は主に皮にあるため、皮ごと茹でる必要があります。

3. 大麦

ハトムギは生と茹でた2種類に分けられ、半生と半茹でが互いにバランスを取り合い、即効性があり、脾臓を強化して湿気を取り除く効果が得られます。ハトムギには、ハトムギ油、ハトムギエステル、植物ステロールなどのさまざまな成分が含まれています。ハトムギ油は骨格筋の収縮を防止または軽減し、子宮を刺激する効果があります。その脂肪油は血清カルシウムと血糖値を下げ、解熱、鎮静、鎮痛効果があります。ハトムギには血液や水分の代謝を促進し、利尿作用や抗浮腫作用があり、体内の余分な水分を排出する働きもあります。

4. コーヒー

コーヒーは脂肪を減らし、浮腫を軽減するために広く使用されています。カフェインは体の新陳代謝を促進し、熱エネルギーの消費を増加させ、脂肪の分解を加速します。同時に、カフェインは体の水分排出を加速し、顔や目の浮腫を取り除く効果もあります。糖尿病患者は毎日砂糖やミルクを入れずにブラックコーヒーを2杯飲むと、浮腫が軽減されるだけでなく、減量効果も得られます。