歯のクリーニング後の注意点

歯のクリーニングは、歯の洗浄とも呼ばれ、歯を白くする一般的な方法です。ご存知のように、歯の洗浄と歯磨きは2つの異なる概念です。歯の洗浄は歯垢を取り除き、歯を深く洗浄することができます。したがって、時々歯を洗うことは歯の健康に非常に有益です。もちろん、歯を洗うときの注意事項も理解しておく必要があります。歯を洗った後30分間は食事はできません。

歯のクリーニングとは何ですか？

多くの人は、歯を洗うこと＝歯を磨くことという概念的な誤解を持っています。そのため、1日に2〜3回、1回3分ずつ丁寧に歯を磨けば、歯はきれいになるので、歯を洗う必要はないと考えています。実際のところ、歯を洗うことは歯を磨くことと同じではありません。歯のクリーニングは、歯を磨いたり洗ったりするなど、歯をきれいにするための処置です。

毎日の歯磨きは、歯の表面をきれいにし、例えば食べ物の残り、柔らかい歯垢などをきれいにし、歯の表面に付着した歯垢を払い落とすことで、毎日の口腔衛生の重要な部分です。しかし、比較的隠れた位置にある歯垢は磨ききれず、長期間蓄積すると石灰化を引き起こし、歯石を形成します。歯のクリーニングは、専門的な歯科用クリーニングツールを使用して、歯の表面に残っている歯石と歯の一部の色の汚れ（長期喫煙者の歯の黄色い汚れなど）を取り除くことです。したがって、歯磨きと歯のクリーニングはまったく異なります。

歯のクリーニング後に注意すべきことは何ですか？

まず、歯のクリーニング後30分以内には、食べたり、水を飲んだり、口をゆすいだりしないでください。つまり、話すこと以外のことは口を使ってはいけません。

歯のクリーニング後2週間以内に、冷たすぎる、熱すぎる、または辛すぎる食べ物など、刺激の強い食べ物を食べないでください。歯石がクリーニングされた後、もともと歯石によってブロックされていた歯の組織が露出し、歯茎の一部さえも露出するからです。このとき、歯は刺激に特に敏感なので、歯に刺激を与えすぎないように注意してください。歯の組織が回復して初めて、普通に食べることができます。

ひどい歯石が歯茎に付着すると、歯のクリーニング後に歯茎が腫れることがあります。これは正常なことです。医師は通常、抗炎症薬や腫脹抑制薬を使用し、腫れは 1 ～ 2 日で治まるため、あまり心配する必要はありません。

歯のクリーニングは歯を傷つけますか？

しません。歯のクリーニングに使用する機器は歯の表面を傷つけ、歯にダメージを与えると考えている人が多いです。実際、超音波歯のクリーニングは超音波機器を使用して高周波振動で歯垢をほぐして落とします。歯の表面を直接傷つけるわけではないので、歯に深刻なダメージを与えることはありません。また、最後に歯の表面を磨くので、歯のクリーニングで歯にダメージを与えることはありません。