高血圧ですが、Gastrodia elata を食べても大丈夫ですか?

高血圧は比較的よく見られる病気であり、中高年層では発症率が比較的高い病気でもあります。高血圧は人体にさまざまな問題を引き起こす可能性があるため、高血圧が悪化する前に、患者はできるだけ早く血圧を下げるために特定の方法で体を調節する必要があります。では、高血圧の人はGastrodia elataを食べても大丈夫でしょうか?以下はあなたにとって関連する知識です。

1. 高血圧の人はGastrodia elataを食べても大丈夫ですか?

高血圧の方は、Gastrodia elata を食べることができます。

ガストロディア エラタは、脳血管疾患の治療に使用される伝統的な漢方薬です。高​​血圧患者は、めまいなどの症状を経験することがあります。ガストロディア エラタを摂取しても、高血圧の治療には影響しません。ガストロディア エラタは、脳血流を増加させ、脳血管抵抗を減らし、偏頭痛、手足のしびれ、片麻痺などを予防および治療することができます。

高血圧患者は、平常時から良好な生活習慣を身につけ、低脂肪、低塩の軽い食事を摂り、新鮮な野菜や果物を多く摂り、喫煙や飲酒を控え、高脂肪、高糖質、高塩分の食品を控えるか摂取せず、運動を増やし、必要に応じて血液を活性化する薬を使用して体調を整えることが推奨されます。

2. 高血圧の臨床症状

高血圧の症状は人によって異なります。初期段階では症状がないか、軽い症状が出ることもあります。一般的な症状としては、めまい、頭痛、首のこり、疲労感、動悸などがあります。血圧は、疲労、精神的ストレス、感情の変動があった場合にのみ上昇し、休息すると正常に戻ります。病気が進行するにつれて血圧は著しく上昇し続け、徐々にさまざまな症状が現れます。これを緩徐発症高血圧症といいます。ゆっくり進行する高血圧の一般的な臨床症状には、頭痛、めまい、不注意、記憶喪失、手足のしびれ、夜間頻尿、動悸、胸の圧迫感、疲労感などがあります。高血圧の症状は血圧レベルに関係しています。ほとんどの症状はストレスや疲労の後に悪化する可能性があります。早朝の活動の後、血圧が急上昇し、早朝高血圧を引き起こすことがあります。その結果、心血管系や脳血管系のイベントが早朝に頻繁に発生します。

血圧が急激に一定レベルまで上昇すると、激しい頭痛、嘔吐、動悸、めまいなどの症状が現れることもあります。重症の場合は意識喪失やけいれんを起こすこともあります。これは急速高血圧と重篤高血圧の一種で、短期間で心臓、脳、腎臓などの臓器に脳卒中、心筋梗塞、腎不全などの重大な損傷や病変を引き起こす可能性があります。症状と血圧上昇レベルの間には一貫した関係はありません。

二次性高血圧の臨床症状は主に原発性疾患の症状や徴候に関連しており、高血圧はその症状の 1 つにすぎません。二次性高血圧症患者の血圧上昇には、独自の特徴がある場合があります。たとえば、大動脈弁狭窄症による高血圧は上肢に限定されることがあります。一方、褐色細胞腫による血圧上昇は発作性です。

3. 高血圧の予防

高血圧は予防可能で、コントロール可能な病気です。血圧が正常範囲の上限である 130～139/85～89 mmHg の人、太りすぎ/肥満の人、長期にわたる高塩分の食事、過度の飲酒をする人は、重要な介入を受け、定期的に健康診断を受け、リスク要因を積極的にコントロールする必要があります。

高血圧患者は定期的な経過観察と血圧測定を実施し、特に朝の血圧管理に注意を払う必要があります。高血圧は、標的臓器の損傷を遅らせ、心血管、脳腎、腎臓の合併症の発生を防ぎ、障害率と死亡率を減らすために、積極的に治療（薬物療法と生活習慣の介入を同時に行う）する必要があります。