血糖値を早く下げるには何を飲めばいいでしょうか？

血糖値を下げることは、高血糖の患者が取る対策です。血糖値を下げる方法はたくさんあります。運動や薬物療法に加えて、食事療法も血糖値を下げるために非常に重要です。血糖値を下げるために飲むものといえば、主にそば茶などの血糖値を下げるお茶が挙げられます。

1. ヤドリギ茶：

漢方薬のヤドリギは、腎臓と血液を養う重要な薬です。伝統的な中国医学の臨床実践では、お茶の代わりにヤドリギの煎じ薬を使用すると、高血圧の治療に顕著な補助効果があることが示されています。ヤドリギ茶の作り方は、乾燥したヤドリギ15グラムを取り、15分間煮沸し、毎日朝と夕方に1回飲むことです。

2. 血糖値を下げる伝統的な中国薬であるグアバの葉。

グアバの葉には微量元素、有機クロムが豊富に含まれており、糖尿病患者の多くはクロムが欠乏していることがわかっています。クロムは正常な糖代謝と脂肪代謝に重要な役割を果たし、糖尿病患者や耐糖能障害のある人の耐糖能を改善し、血糖値と血中脂質を下げ、インスリン感受性を高めます。

3. オタネニンジンの花は水に浸して飲むことができます

血圧や血中脂質を下げ、血糖値を下げる効果があります。三七花は冷涼性で、熱を清めて解毒し、肝臓を鎮めて視力を改善し、腹部の脂肪を減らし、血中脂質を下げ、血圧を下げ、出血を止める効果があります。

4. クディン茶

苦頂茶は主に広東省、福建省などに分布しており、清熱・夏バテ解消、視力改善・知力向上、体液生成促進・喉の渇き止めなどの効能がある。

効果。 「健康茶」「ダイエット茶」「血圧降下茶」などとも呼ばれています。高血圧、高血中脂質、高血糖などの疾患の患者にとって、定期的に飲むことはさまざまな病気の発生を予防し、健康管理の効果を達成することができます。

5. 桑の葉茶

桑の葉をお茶として飲むと、ダイエット、美肌、血糖値を下げる効果があります。

6. そば茶

医学書『本草綱目』には、ソバは苦味があり、性質は冷たく、気力を補い、精気を養い、耳と目に効き、気を下げ、腸を広げ、胃を強くする効果があると記されている。現代の臨床医学的観察によると、そば粉とその製品は血糖値や血中脂質を下げ、人間の免疫力を高めることがわかっています。糖尿病、高血圧、高脂血症、冠状動脈疾患、脳卒中などの患者に良い効果があります。