腰椎縮小術後は長時間横になっていなければなりませんか？

腰椎の治療法は数多くあり、医師も腰椎疾患の原因に応じて的を絞った治療を行います。腰椎の手術の一つに腰椎整復術があり、簡単に言うと骨折や潰れた部分を支えて修復する手術です。そのため、手術後は激しい運動をしない、力仕事はしないなど、注意すべき点がいくつかあります。もちろん横になることは患者の回復に良いのですが、腰椎整復術後、長時間横になることは良いことなのでしょうか？

1. 腰椎縮小術後は長時間横になっていなければなりませんか？

腰椎縮小術後は、体の回復を助けるために硬いベッドに横になることをお勧めします。横向きに寝るのは回復に良くないので避けてください。横たわることは体の回復を助け、腰の関節を正常な状態に戻すために必要です。今後は長時間前屈みにならないように注意しましょう。回復に応じて横になって休むことが最も推奨されますが、必ずしも長時間である必要はありません。

2. 腰椎疾患の検査方法と注意点

1. 親指と人差し指を使って上向きに押し、結節、ひも、圧痛点などの異常がないか注意深く調べます。

2. 観察診断：脊椎が正常で病変がない場合、脊椎の色は異常ではありません。脊椎が長期間曲がったりずれたりすると、対応する椎骨の近くに青、赤などの色または点状または薄片状の色素沈着が現れます。斑点が現れる椎骨には病変があり、対応する内臓にも病変があります。

3. 突出部を確認する: 人が立っているときに椎骨の一部が後方に突出している場合は、脊椎に問題があるはずです。突起は通常 1 つではなく、複数の椎骨に「突起の列」として現れます。胸椎上部の突起は、間違いなく肺性心の兆候です。中央部分の膨らみは、肝臓、胃、胆嚢の病気を示します。もちろん、うつ病も病変です。覚えておいてください：並外れた観察力は有名な医者になるための第一条件です。注意深く観察することを学ぶことは成功の前提条件です。

ステップ2: 筋肉をリラックスさせる

腰と脚をリラックスさせるには、胸点から始めて成山点までマッサージを終える必要があります。ほとんどのマッサージ師や医師は、このポイントを無視しています。上から下まで、押す、こする、揉む、押す、押さえる、持ち上げる、転がすなどのテクニックを使って、合計 3 ～ 5 分間リラックスします。

ステップ3：鍼治療：

圧痛点である神叔、環張、成府、陰門、衛中、成山の各点をそれぞれ30～60秒間押します。指の力が弱い方はツボペンもご使用いただけます。

ステップ 4: 手動整復。現在普及している「斜め引き法」は医療事故が起こりやすいです。私はこれに基づいてこれを改良し、「回転引き法」と名付けました。この技術は実際には頸椎縮小術に基づいています。 「回転引法」とは、四つの交差回転力（内功の螺旋力）を組み合わせて利用することである。肩に置いた手は、上向きと後ろ向きの力を持つ必要がある。腰に置いた手は前方と下方に力を加えなければなりません。 4 つの力が回転力を形成します。医師はより少ない力で治療でき、病変のある椎骨は簡単に元の位置に戻り、患者は痛みを感じません。

ポイント：1. 重度の腰椎症を整復する場合、患者は頭を回して医師の方を向く必要があります。

「回転レンチ法」は左右の脱臼がある人には適していますが、前後突出がある人には適していません。

膝を曲げて仙骨を引きます。

患者は仰向けに寝て、医師は片手で片方の脚を持ち上げ、膝を曲げて胸に向かって押します。患側の椎骨は胸に向かって押しません。次に、患者に両膝を曲げるように指示します。医師は片方の手で肘を使って脛骨を押し下げ、もう一方の手で腰仙部を上方および前方に動かします。両手が連動して力を加えます。この方法は、凹面または凸面に適しています。

後方突出の場合：患者の患部の椎骨を交差手圧迫法で圧迫し、介助者に患者の足を後方に引っ張ってもらいます。 2人で同時に力を加えることでリセットできます。重要なポイント: 引き戻す動作と押し下げる動作は同期している必要があります。

5 番目のステップは相乗療法です (これも最も重要なステップです)。この法則の理論。つまり、胸椎、頸椎、腰椎のいずれであっても、人は全体なのです。一つの椎骨が病気になると、他の椎骨にも必ず影響が及びます。病気の椎骨だけを治して「協力する病気の椎骨」を治さないと、病気は半分しか治らず、再発する可能性があります。

1 つのウエストで 5 つの首、2 つのウエストで 4 つの首。ウエスト3から首3、ウエスト4から首2、ウエスト5から首1

つまり、腰が長期間脱臼すると、首も必ず脱臼します。完全な整復を達成するためには、腰椎の整復と同時に 5 つの頸椎も整復する必要があります。弟子全員がこのことを覚えておいてほしいと思います。

ステップ 6: 整復後、主に軽い揉みほぐし法を用いて、熊気から成山まで 1 ～ 2 分間リラックスします。筋肉のけいれんや効能の低下を避けるため、患者は痛みを感じないようにします。