肺に熱があるときに食べるのに最適なものは何ですか?

人体に何らかの病気の症状が現れた場合、これらの病気の症状を緩和するために薬に頼る必要はありません。実は、生活の中でいくつかの食品も効果的に症状を緩和し、抑制することができます。食生活に注意を払わないと喉が痛くなる可能性が高く、喉の痛みの影響を最も受けやすい体の部分は肺です。では、肺に熱があるときに食べるのに最適なものは何でしょうか?

1. アヒル

鴨肉は性質が穏やかで、甘くて塩辛い味がして、陰を養い、胃を養う効果があります。 「遂希聚食事法」では、「五臓の陰を養い、虚弱や疲労の熱を取り除き、胃を養い、体液を生産する」ことができるとされています。また、アヒルは最も理想的な滋養強壮食品であり、陰虚の人に適しているとも信じられています。鴨肉を北方紅花と百合で煮込むと、陰を養い、肺を潤し、熱を消し、痰を解く作用があります。特に、肺熱と陰虚による咳、痰、口や喉の乾燥、結核の咳に適しています。

2. リリー

ユリには肺を潤し、咳を和らげる効果が非常に高いです。ユリにこのような効果があるのは、粘液が多く含まれているためで、人体の保湿や熱の除去に非常に効果的です。古代から、漢方医は肺の乾燥や肺熱、咳などの症状の治療にユリを使用してきました。その効果は明ら​​かであるだけでなく、病気を完全に治すこともできます。

3. オオバコ

オオバコは、ユリ科の草本植物オオバコの塊茎です。甘くて、ほんのり苦くて、ほんのり冷たい。それは肺、心臓、胃の経絡に入ります。肺熱や陰の障害、喉の乾燥や痛み、声枯れ、失声、舌の乾燥や渇きなどに用いられます。元神、生蘚、キキョウ、甘草、槐、キキョウ、アネモネなどと併用できます。

4. イチジク

イチジクは熱を消し、痰を解消し、気を調整する作用があり、風熱性の咳、痰過多、胸の圧迫感がある人に適しています。 『福建漢方薬』には、肺熱、咳、声枯れの治療に用いられる地元の民間療法も記録されている。イチジク15グラムを水で煮て氷砂糖を加え、経口投与する。

5. ビワ

伝統的な中国医学では、ビワには肺を潤して気を下げ、熱と渇きを取り除き、胃を調和させる効果があると信じられています。『南雲南本草経』には、「ビワは咳と痰を治すことができる」という記録があります。そのため、ビワは肺熱咳嗽に最適な健康果物です。咳を和らげるだけでなく、食欲を増進し、体の陽気を高めることもできます。