髭剃り箇所のニキビ

顔にニキビができるということは、体の分泌物に何か問題があることを示しています。今では、ニキビがさまざまな場所に現れるのは、体のさまざまな部分に問題があることを示しているという言い伝えもあります。たとえば、額にニキビがある場合は、日常生活で多くのストレスを受けていることを示しています。男の子もニキビができやすく、特に髭を剃ったところには大きなニキビができてしまいます。毎日の髭剃りはとても面倒です。髭を剃ったところにニキビができる原因は何でしょうか？

ニキビの発生は、過剰な皮脂分泌、毛包の皮脂腺管の閉塞、細菌感染、炎症反応などの要因と密接に関係しています。思春期に入ると、人体内のアンドロゲン、特にテストステロンのレベルが急激に増加し、皮脂腺の発達が促進され、大量の皮脂が生成されます。同時に、毛包の皮脂腺管の異常な角質化により管が閉塞し、皮脂の排出が妨げられ、微小ニキビとしても知られる角質栓が形成されます。

考えられる状況は 2 つあります。

（１）肌が少し敏感です。通常は刺激によって引き起こされます。アフターシェーブやローションもお試しください。時間があれば、髭を剃る前にシェービングフォームを使うのも良いでしょう。

（２）カミソリで剃りすぎてしまうことがあります。これにより毛穴がダメージを受け、ニキビが発生します。次回剃る時は、あまり強く剃らないことをお勧めします。毛穴を傷つけなければニキビはできません。

剃り方

（１）泡：ひげクリームをお持ちの場合は、ひげのある顔の部分に塗ります。こうするとひげが柔らかくなり、剃るときの痛みがなくなります。

（２）電気式：電気シェーバーの場合は泡は必要ありません。代わりに、ひげを剃る前に、ひげの部分が少し温かくなるまで手で顔をこすります。それから私は髭を剃る準備を始めました。

（3）順序：髭を剃るときは、左から右、上から下の順番に剃ることを忘れないでください。必ず髭の生えている順番に剃ってください。こうすることで、長い髭をよりきれいに剃ることができます。

（4）きれいに剃る：前方向に剃った後は、必ず逆方向に剃り始めてください。逆方向に剃ると、剃り残しや短くて硬いヒゲが長さに沿って剃り落とされます。

（５）お手入れ：ひげそり後は、タオルをお湯に浸し、顔についた泡やひげを優しく拭き取ることを忘れないでください。もちろん、傷ついた髭の毛包を和らげるために、より頻繁に温かいタオルを顔に当てることもできます。

（6）徹底的に：温湿布を貼った後、完全に洗浄されているか確認します。洗浄されていない場合は、残りの部分も洗浄します。