対人コミュニケーションへの恐怖

対人コミュニケーションは主に人間のボディランゲージ、表情、言語によって決定され、コミュニケーションはコミュニケーションプロセスの非常に重要な部分です。しかし、話すことができない人もおり、他の人と対話するときに話すことができません。これらの人々は通常、人間とコンピューターのコミュニケーション恐怖症に苦しんでいます。この病気の症状は人々の日常生活に大きな影響を与えますが、どうすれば克服できるのでしょうか?

社会恐怖症は恐怖症の一種です。恐怖症はもともと神経症の一種である恐怖症神経症と呼ばれていました。主な症状は、外界の特定の客観的な事物や状況に対する過剰で不合理な恐怖です。患者はこの恐怖反応が過剰または不合理であることを認識していますが、それでも再発し、制御が困難です。恐怖発作は、明らかな不安や自律神経系の症状を伴うことがよくあります。患者は恐怖を引き起こす客観的な対象や状況を避けようとしたり、恐怖に耐えたりして、通常の活動に影響を及ぼします。一般的な恐怖症のサブタイプには、広場恐怖症、社会恐怖症、特定恐怖症などがあります。

1.一般的に、明らかな精神病症状や持続的な精神病症状はありません。神経症は主に不安、抑うつ、恐怖、強迫観念、心気症として現れます。これらの症状は単独で現れることもありますが、ほとんどは混合しており、特に不安症状は顕著です。明らかな精神病症状や持続的な精神病症状が現れることはほとんどありません。

2.明らかな器質的病変がないのは、感染症、中毒、物質依存、代謝または内分泌障害、脳器質性疾患など、さまざまな器質性疾患が原因となっている。さまざまな神経症症状が現れることがあるが、神経症と診断することはできない。神経症の診断には器質性疾患の除外が必要です。

3.患者は病気で苦しい経験をすることが多い。神経症の患者のほとんどは、病気の発症中も自己認識を良好に保っている。現実検証能力は通常損なわれていない。自分の精神状態が正常かどうかを識別できるだけでなく、自分の経験のどれが病的なものかを判断することもできる。神経症の患者が経験する症状は多くの場合非常に苦痛であり、症状は実際の状況と不釣り合いであるため、患者はこれを深く経験し、苦痛が悪化することが多く、治療を求める強い願望を持つことがよくあります。しかし、明確な原因が見つからない診断と治療のプロセスは、患者の苦痛の経験を悪化させ、患者の社会機能に一定の影響を与える可能性があります。仕事、学習の効率、適応性はすべて程度の差はありますが低下します。病気の悪化と慢性化により、少数の患者が自己認識を失う可能性もあります。

4.精神社会的要因と病前性格は神経症の発生と発達に一定の役割を果たします。精神社会的ストレス要因は神経症の発症に関連しています。

遺伝的要因

恐怖症は家族内で発生する傾向があり、特に女性の親族に影響を及ぼします。双子の研究結果では、広場恐怖症は遺伝的に関連しており、パニック障害と関連している可能性も示唆されています。特定の恐怖症には、血や注射に対する恐怖など、明らかな遺伝的傾向があるものがあります。患者の生物学的親族の約3分の2が同じ病気に苦しんでいます。これらの患者の恐怖刺激に対する反応も、一般的な恐怖症患者の反応とは異なります。頻脈ではなく徐脈を示し、失神を起こしやすい傾向があります[2]。

神経生化学研究

研究によると、社会恐怖症の患者が恐怖症状を示す場合、血漿中のノルエピネフリン濃度が上昇し、チロキシン放出ホルモン昇圧試験が陽性となり、クロニジン刺激試験に対する成長ホルモンの反応が鈍くなることがわかっています。

心理社会的要因

19世紀初頭、アメリカの心理学者は条件反射理論を用いて恐怖症の発生メカニズムを説明し、恐怖症状の拡大と持続は不安感情を条件付ける症状の繰り返し発生によるものであり、回避行動は条件付けの消失を妨げるものであると信じていました。

1.恐怖症の治療には行動療法が好ましい方法です。社会恐怖症には系統的脱感作療法と暴露ショック療法が有効です。基本原則は、第一に、恐怖対象と不安・恐怖反応との間の条件付けされた関連を排除すること、第二に、回避反応を打ち消すことです。多くの患者は、病気の経過中に、日常の社会生活に影響を及ぼすことなく、恐怖を引き起こす物体や場面を避ける方法を学んでいます。

2.系統的脱感作療法は広く使用されており、現実の脱感作と想像上の脱感作に分けられます。最初の段階はリラクゼーショントレーニングです。第 2 段階では、患者は社会恐怖症を引き起こす状況を、恐怖反応の強さの順にリストアップするよう求められます。次に、最も弱い恐怖反応を引き起こす状況から始めて、患者は各状況に自分を置いたり、自分がこれらの状況にいることを想像したりするよう求められます。各ステップは、患者が適応して完全にリラックスするまで実行され、その後、最も緊張した状況でも恐怖を感じなくなるまで、次のよりストレスの多い状況に移ります。